Visdom din indre Sage

Dybt i vores væsen lægger en uvurderlig skat venter på at blive opdaget. Det har altid været der. Det vil altid være der. Det er os, der har forladt den. Denne skat er det, jeg kan lide at kalde vores indre Sage.

Så mange af os, når de står med udfordringer eller modgang, vil automatisk søge ... Dybt inden for vores væsen lægger en uvurderlig skat venter på at blive opdaget. Det har altid været der. Det vil altid være der. Det er os, der har forladt den. Denne skat er det, jeg kan lide at kalde vores indre Sage.

Så mange af os, når de står med udfordringer eller modgang vil automatisk søge efter noget uden for os selv til enten helbrede smerte, benægter den smerte, eller finde svaret . Nogle vil tage farten af afhængighed og benægtelse, andre vil finde trøst i armene på endnu et forhold, og endnu andre vil gå på en endeløs søgen efter oplysning hænge på hvert ord talt eller skrevet af den nyeste selvstændige proklameret mester. Uanset vejen, hvis det fører dig på en rejse væk fra dig selv, er det ikke tjener dig.

Jeg kan skrive om dette, fordi jeg har gjort alle disse ting i min egen søgen efter fred. Det didn &';. T arbejde

Hvad jeg har opdaget, er, at fred brønde op indefra, når jeg gør fire ting med engagement og disciplin. Disse fire ting er:

· Spirit – anerkender sin tilstedeværelse i mit liv
· Accept - af, hvad der er
· Taknemmelighed - for alt
· Empowerment – føle det og eje den følelse, der kommer fra denne praksis.

Når vi kan gøre dette, er vi tappe ind i vores indre Sage. Det er den uendelige visdom lever inde i vores hjerter. Dette er den uvurderlige skat, vi har inden for. Det er her fred liv.

Så hvad gør en typisk praksis se ud i livet i en person forpligtet til hans eller hendes indre Sage?

· Trin et: Ånd. For mig begynder med daglig journal skriftligt eller meditation. Enhver praksis, der har en rensende og rensende effekt på en sjæl niveau. Dette kunne også omfatte en ensom vandretur i naturen, yoga, en meditativ løbetur, eller anden form for kunstnerisk udtryk. For det meste er det noget, som du gør på din egen at trække dig indad mod din Sage. Dette er en daglig disciplin. Dette bliver en indfrielse af din sjæl

· Trin to: Accept. Hvor mange gange om dagen skal vi finde os “ skubbe mod &"; hvad er? Du &'; d blive overrasket over hvor ofte det sker, hvis du begynder at gøre en bevidst indsats for at være opmærksom på alle de gange, du er irriteret, vred, irriteret, fordømmende. Dette er ikke fredelige, og det er sådan vi begynder at lægge mærke til de mange gange, vi er ikke accepterer vores aktuelle virkelighed, fordi vi ikke føler ligesom vi var, da vi var i Step One! Hvis vi ikke er tilfredse med den måde, noget spiller i vores virkelighed, fra trafikprop på vej til arbejde, til vejrudsigten, vi dømmer, til den måde din partner irriterende slurps sin kaffe er vi altid på valg. Det &'; s vigtigt at huske dette. Ting som vejr og trafikpropper er temmelig meget ud af vores kontrol, så vælger at blive irriteret over disse ting synes selvdestruktiv til mig. Hvis nogen beslutter de gerne vil projicere al deres vrede på dig en eller anden grund, er det også vigtigt at huske, at vi er på valg. Først må vi acceptere, at dette sker. Hvis vi don &'; t acceptere en aktuel virkelighed og gå ind benægtelse i stedet, eller ende med at gøre en million undskyldninger for den anden person &'; s opførsel, vi smider vores magt væk og blive et offer. Hvis vi i øjeblikket sige, “ Okay, jeg &'; m bange. Denne person er at miste det på mig, &"; Vi kan derefter gå videre til den næste tanke, der måtte være, og" Er jeg kommer til at tage dette eller ej? Betyder det føler fredelige eller ej? Kan jeg ændre denne situation eller ej? Har jeg brug for hjælp til at hjælpe mig ændre denne situation &";?

· Trin tre: Taknemmelighed. Jeg føler, at dette mest, når jeg er ude i naturen. For andre kan det være, når du ser på din sovende barn, når du er virkelig give eller åbenlyst modtage kærlighed, når du skriver om alt det, du er taknemmelig for i et tidsskrift, når du kommer på tværs af betagende skønhed, eller høre en storslået stykke musik. Uanset hvad det er, der sender os til dette sted af taknemmelighed, det påhviler os at gå der oftere. Følelsen af taknemmelighed er det tætteste, vi nogensinde kan komme til at vide, hvad Gud føles. Det er en tilstand af nåde, og det &'; s umuligt at føle sig ulykkelig og taknemmelig samtidig

· Trin fire: Empowerment. Når jeg følger trin et, to og tre, jeg føler Stærke. Det er en energi, der nærer os indefra og ud. Den er stærk og kraftfuld men blid, kærlig og respektfuld alle på samme tid. Empowerment er en følelse helt forskellig fra en hyped op motiverende følelse af energi, der kommer fra et seminar eller bånd, så snart højttaleren er væk, eller båndet er overstået, vi befinder os falde tilbage i gamle mønstre igen. Empowerment er nåde vor indre Sage. Det er belønningen vi får for at følge stien for den usynlige One. Det er en langsom, opmærksomme, metro, umiskendelig rumlen tilstedeværelse af en kraft så kærlig, så magtfulde, så fuld af integritet og visdom, at hvis vi nogensinde sluppet løs den i det &'; s fulde form ville vi sandsynligvis ikke have nogen grund til at være her længere, for vi ville ikke længere være fysisk. Men hvordan storslåede at have adgang til en sådan en indre vejledning, mens vi er her. Det &'; s alle et spørgsmål om valg

Tilslutning med vores indre Sage tager ønske først og fremmest.. Hvis du har lyst dit liv er blevet stagnerende, ude af kontrol, kedeligt, eller du finder dig selv at stille spørgsmål som, “ hvad &'; s det &'; s alt om, hvorfor er jeg her, hvad er mit formål &"; du kan være sikker på, at din indre Sage kalder til dig at søge det ud for svarene.

Hvor meget vil du føle sig som skaberen af dit liv?

Hvor stærk er dit ønske om at ændre det, der ikke længere arbejder? Hvor meget indre fred kan du stå

Svarene på disse spørgsmål lå tålmodigt venter i din sjæl