Akupressur behandling for Jet Lag

interkontinentale flyvninger er kendt for at forårsage et fænomen kendt som "jetlag". Rejsende og flyselskab besætninger har klaget over ekstrem træthed, kvalme, hovedpine, problemer med hukommelsen, opmærksomhed bortfalder, overskyet tænkning, søvn og appetit forstyrrelser, øget modtagelighed for infektioner, depression, angst og andre problemer.

For nylig, en uformel Undersøgelsen blev foretaget af en gruppe af akupunktører, der var på rejse fra USA til Kina. De opdeles i to grupper. En gruppe fungerede som kontrol og gik om deres normale forretning. Den anden gruppe brugte akupressur behandlinger på deres horary PUNKTER, mens du rejser. Kontrolgruppen oplevet jetlag symptomer der varer fra 3 dage til 2 uger. Den gruppe, der behandlede sig selv med akupressur oplevet nogen jetlag symptomer overhovedet; Faktisk kunne de udfører på et normalt niveau det samme. På returflyvning, grupperne skiftede, og resultaterne var ens.

Ingen er helt sikker på, hvorfor jetlag opstår. Måske er det et fænomen, der forvirrer dit hypofyse (master endokrine kirtel), og pinealkirtlen ved unormale ændringer i eksponering for dagslys. Under alle omstændigheder, er akupressur synes at være i stand til at kontrollere jetlag symptomer.

Kinesiske medicinsk filosofi taler om en Horary cyklus. Det menes, at energi cirkulerer gennem de vigtigste akupunktur meridianer eller energi veje i en meget bestemt rækkefølge som følger:

1 - 03:00 Lever 1 - 3 ud PM tyndtarmen

3-5 Lung 3 - 5 Blære

5-7 tyktarmen 5-7 Nyre

7-9 Mave 7-9 hjertesækken

9-11 Spleen 9-11 Triple Heater

11- 1 Heart 11- 1 galdeblære

Den mest aktive punkt på en meridian under sin Horary TIME kaldes Horary POINT. De følgende diagrammer og placering beskrivelser vil hjælpe dig .identify og finde de rigtige punkter.

Liver 1 på den laterale aspekt af storetåen på hjørnet af neglen.

Lung 8 ene tommelfinger bredden direkte over den tværgående krølle af håndleddet ved den mediale margin af radius.

Lg. Tarmen 1 på den radiale side af pegefingeren på hjørnet af neglen.

Mave 36 én palmer bredde under knæet og en finger bredde lateralt i forhold til skinnebenet (tibia).

Spleen 3 ved den bageste ringere margin af 1. metatarsal

hjerte 8 på håndfladen lige proksimalt til metacarpo-phalangeal fælles af lillefingeren, hvor den bøjede fingerspids rører
håndflade.

Sm. Tarmen 5 i en fordybning på ulnare ende af den tværgående fure på dorsum af håndleddet mellem styloid og trekantede knogler.

blære 66 i fordybningen anterior og lateral til 5. metatarsal-falankse joint

Nyre 10 på den mediale aspekt af bagsiden af ​​knæet mellem semi-tendinosus og semimembranosus

hjertesækken 8 med fingrene bøjet, dette punkt, hvor spidsen af ​​den midterste finger rører håndfladen mellem 2. og 3. metacarpals.

Triple Heater 6 én palmer bredde over den tværgående fure på dorsum af håndleddet, midt mellem radius og ulna.

galdeblære 41 i den hule lige foran . foreningen af ​​4. og 5. metatarsal på dorsum af foden

Behandlingen udføres på følgende måde:

1. Identificer tidspunktet for afgang og ankomst regnede på lokal tid af afgangsstedet.

2. Identificer de tilsvarende horary point for alle den tid, du er på rejse.

3. Behandl afgangs- og ankomst Horary, som bruger en tei shin nål, de med mellemrum i ulige nummererede sekvenser.

4. Hver to timer behandle den tilsvarende Horary POINT op til i alt 8 timer. Efter 8 timer, så bare behandle ankomst punkt.

5. Behandl ankomst Horary POINT ved ankomsten
.