Hvorfor 20% af mennesker Føles Social Angst & Hvordan Hypnose er førende Hjælp

Folk fobi eller social angst er en af ​​de mest almindelige former for fobi. Ca. 20% af befolkningen lider af denne tilstand spænder fra mild til ekstreme tilfælde. Hvis du finder dig selv svedtendens, bankende, at få ængstelig og nervøs, hver gang du har brug for at interagere med mennesker, kan du blive ramt af social angst så godt.

Årsager til social angst

Der er en række grunde til, at man ville lider af social angst. Det kan være på grund af tidligere erfaringer, der manipulerede deres adfærd og udsigter i liv for evigt. Her er nogle af de mest almindelige årsager til social angst:

• Adfærdsmæssige årsager – som nævnt ovenfor, en fælles sag for social angst er tidligere erfaringer, der bragte om en sådan adfærd. For eksempel, hvis man er blevet fanget i en social situation, før som en fest, og han følte sig flov og ydmyget under smerte, kan han knytte sådanne negative følelser mod sådanne situationer i fremtiden. Han vil bekymre sig, at den samme syge følelse vil blive oplevet, når han deltager en anden part

• Tænker metoder – nogle mennesker udviklet en metode til at tænke, der tillader dem at føle social angst. For eksempel vil folk, der lider af denne betingelse tror, ​​at alt, hvad de gøre, er at blive gennemgået af offentligheden og en ting de gør forkert, kan føre til forlegenhed og yderligere kontrol fra kolleger. Denne metode til at tænke gør en udvikler dårlig selvværd og have negative overbevisninger om deres evner

• Genetisk årsag – Det menes også, at social angst er forårsaget af genetik. Hvis nogen fra din familie oplevet dette før, er det meget sandsynligt, at du eller andre familiemedlemmer vil også.

Hypnose for social angst

Med udviklingen af ​​behandlinger og metoder terapi til behandling af sociale angst, har mange læger og eksperter udviklet forskellige midler til at behandle og håndtere problemet. En af de sikreste, non-invasive metoder til at behandle denne tilstand er hypnose. Mange mennesker vidner om dens effektivitet, og hvordan det forbedrede ikke bare deres tilstand, men deres liv som helhed.

Grundlaget for hypnoterapi er, at mange begivenheder og oplevelser i vores liv er flettet sammen med visse fysiske og følelsesmæssige reaktioner. Derfor, når vi oplever den samme begivenhed eller hændelse, de fysiske og følelsesmæssige reaktioner, hvad enten positiv eller negativ, bliver reaktiveret. Hovedformålet med hypnoterapi er at adskille disse erindringer og tilhørende følelser. På denne måde vil syge kunne adskille eventuelle negative følelser hver gang han oplever de samme begivenheder, der kan føre til social angst.

Hypnose har givet folk fobi syge med en bekvem, sikker og ikke-invasiv metode til behandle deres tilstand gør det til et af de førende metoder til at behandle den betingelse
.