Fødevareallergi vs fødevarer følsomheder

Har du nogensinde spise en mad og have en reaktion, som du kender til en kendsgerning var forårsaget af den mad, du spiste?

Eller har du nogle gange føle sig dårligt og spekulerer på, om der var noget, du spiste i den sidste få dage, der er årsag dig til at føle på denne måde?

Hvis du har en reaktion på en mad, du spiste, enten straks eller inden for et par timer, at du uigendriveligt kan sige var forårsaget af, at fødevarer, der er en fødevareallergi.

Hvis du tror du måske være at reagere på en mad, du spiste for nylig, men kan ikke lokalisere den mad, dag eller tid, kan det muligvis være en skjult fødevareallergi, også kendt som en fødevare følsomhed eller mad intolerance.

Ægte fødevareallergi er sjældne. Hvis du er allergisk over for en fødevare, vil du have en umiddelbar reaktion, og du vil vide, at du er allergisk over for, at fødevarer.

Mere udbredt end fødevareallergi er fødevarer følsomheder eller mad intolerance. Men i modsætning til fødevareallergi, de fødevarer, du er følsom over for, er ikke indlysende.

Mad følsomheder omtales ofte som skjulte fødevareallergi. Når du har fødevarer følsomheder, dit immunsystem behandler intolerante fødevarer som en udenlandsk invaderende fjende, ligesom det ville virus eller bakterier. Når dette sker, er det ikke tydeligt, at du har en reaktion på en fødevare.

For eksempel, jeg er allergisk over for MSG. Jeg ved næsten det samme, hvis jeg har spist noget med MSG i det, fordi jeg vil føle min tunge er koblet fra min hjerne og min tale bliver forvansket.

For et par år siden, jeg lavede et afgiftning program, inkluderet valleprotein som et af produkterne i rense. Om en uge i programmet, var jeg oplever, hvad jeg troede var en meget mild MSG reaktion. Da jeg stoppede valleprotein, reaktionen forsvundet.

Nu ved jeg, at nogle protein pulver kan indeholde skjulte MSG. Så jeg overtog jeg havde en mild reaktion på MSG i valleprotein, selvom selskabet forsikrede mig, at produktet er produceret under ideelle forhold og der var ingen MSG i det. Men jeg tror ikke dem, fordi denne type reaktion, jeg havde kun oplevet fra MSG.

Da jeg blev testet for fødevarer følsomheder, opdagede jeg, at jeg var følsom over for valle. Sikke en overraskelse! Jeg var ikke reagerer på MSG, men til valleprotein. Dette er et eksempel på en skjult fødevareallergi eller en fødevare intolerance.

Generelt, når du har fødevarer følsomheder, er de til fødevarer, du elsker og spise en masse. De kan også være at andre fødevarer samt

Med fødevare intolerance, har du en kronisk aktivering af immunsystemet, hvilket fører til inflammation og en række helbredsmæssige problemer som
-. Fordøjelsesforstyrrelser
- migræne hovedpine Y - fedme
- kronisk træthed
- ADD /ADHD
- ømme led
- hudsygdomme Y - gigt
- og flere

Næsten andet end perfekt sundhed kan være et symptom på fødevare følsomhed.

Ifølge aktuel forskning, 30 til 90% af befolkningen i USA er ramt af fødevarer følsomheder. De fleste mennesker er ikke klar over, at de er intolerante over for visse fødevarer og har ingen anelse om, de fødevarer, der kan gøre skade på deres helbred.

Hvis du oplever noget mindre end robust helbred, er der en god chance for, at du kan have fødevarer følsomheder.

Hvordan finder du ud af det?

"The ALCAT Test er den mest effektive og omfattende sensitivitet /intolerance test til rådighed. Det er den eneste test vist sig at korrelere med kliniske symptomer ved dobbeltblindede mundtlige udfordringer, guldstandarden "

Bemærk:. Dette er ikke en erstatning for lægelig rådgivning. Hvis du har helbredsproblemer, konsultere din læge
.