Home Retsmidler for Flu at slippe af Problem sikkert

Influenza er en virusinfektion i de øvre luftveje. Det er en smitsom sygdom, som kan sprede sig ved blot at komme i kontakt med den smittede person, der nyser eller hoster. Nogle af de almindelige symptomer på influenza er tør hoste, ondt i halsen, body ømhed, kulderystelser, tilstoppet næse, feber og hovedpine.

Flu Hjem retsmidler

Der er flere hjem retsmidler for influenza, der er meget effektiv og kan anvendes inden de bekvemmeligheder i dit hjem. Nogle af de populære hjem retsmidler for influenza er:

1. En af de enkleste og mest effektive hjem retsmidler for influenza er at drikke masser af vand for at holde din krop hydreret. Vand hjælper med hydratisering luftvejene og fortynder den tykke slimdannelse forårsaget af luftvejsinfektion. Det er endnu bedre, hvis du indtager varme væsker når der lider af øvre luftvejsinfektioner. Men husk ikke at indtage alkohol, te eller kaffe, da de kan forårsage dehydrering i kroppen.

2. For at få nødhjælp fra løbende næse og trængsel er det ofte anbefales at drikke saft af granatæble, æble, tranebær, pære og mørke druer.

3. Fugtig varme komprimerer anses for at være en af ​​de effektive hjem retsmidler for influenza. Dette hjem afhjælpe er meget effektiv i at give lindring fra dunkende hoved og også hjælper med at gøre det let at trække vejret. Alt du skal gøre er at opvarme noget vand, indtil det bliver varmt nok. Nu tager en hånd håndklæde og suge det ind i dette vand. Klem overskydende vand og derefter bruge denne håndklæde til at anvende fugtige komprimerer på bihuler og kinder.

4. Tag en spiseskefuld honning og gøre det lunkent. Nu blandes en fjerdedel teskefuld kanel pulver i det. Forbruge denne blanding dagligt i de næste tre til fire dage. Dette vil øge din immunitet system og forhindre smitte fra virus og bakterier.

5. Nasal saltvand kunstvanding er også meget nyttig i behandling af influenza. Det hjælper med at give fugt til slimhinderne, hvilket gør slim tynd og faldende post nasal drop. Det hjælper også med at fjerne bakterier og viruspartikler fra næsen. Alt du skal gøre er at tage en fjerdedel teskefuld hver bagepulver og salt. Nu tilføje dem i varmt vand (otte ounces). Påfør let fingertryk til at lukke en af ​​dine næsebor og derefter med hjælp fra pære sprøjte sprøjte løsningen i andet næsebor. Lad løsningen løbe ud af næsen og blæse din næse til at lade de resterende væske kommer ud. Prøve dette to til tre gange på hvert næsebor.

6. Før du tager et varmt vandbad prøve at tilføje ti til tyve dråber af æteriske olier såsom citron, tea tree, lavendel eller eukalyptus i vandet. Nu bader med dette vand. Dette vil lette symptomerne på influenza og give styrke til immunsystemet.

7. Hvis influenza forårsager kradse eller ondt i halsen så kan du bruge varmt saltvand løsning til at gurgle. Det vil rydde din hals over alle de akkumulerede sekreter.

8. Undgå stegt mad og ryger ikke

Ovennævnte hjem retsmidler mod influenza er nogle af de mest almindeligt anvendte hjem retsmidler, der har vist sig at være effektive
. &Nbsp.;