Fiskeolie - 5 grunde til at øge din niveauer af Omega 3 fedtsyrer nu

I de senere år har det vist sig, at forholdet mellem omega-3 og omega-6 fedtsyrer i vores kost er en af ​​de vigtigste prædiktorer for mange af vores nutidige lidelser. Her er fem gode grunde til at øge din niveauer af omega-3 fedtstoffer ved at tage molekylære destilleret fiskeoliekapsler.

1. Inflammation. Det er blevet bevist, at et lavt forhold mellem omega-3 og omega-6 er ansvarlig for meget af arbejdet med rheumatoid arthritis og andre inflammatoriske sygdomme inflammation. Taking fiskeoliekapsler højt DHA og EPA kan hæve dit niveau af omega-3 og nedsat niveau af inflammatoriske kemikalier som C-reaktivt protein.

2. Brain Health. DHA, 1 af omega-3-fedtsyrer findes i fisk, er en af ​​de vigtigste byggeblokke i hjernen. Når hjernen ikke får nok DHA, kan vi få ting som kognitiv svækkelse, attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), nedsat hukommelse og mere.

3. Alzheimers sygdom. Undersøgelser af vist, at DHA-mangel er forbundet med eller er højere sandsynlighed for at få Alzheimers. Alzheimers sygdom er en invaliderende sygdom, hvor hjernen degenererer og patient mister kontakten med virkeligheden.

4. Cholesterol. Er veldokumenteret, at omega-3 fedtsyrer findes i fede fisk kan hæve HDL, det gode kolesterol og dermed bidrage til at holde vores blodkar fri for blokeringer.

5. Triglycerider. Masser af forskning har vist, at EPA i DHA findes i molekylært destilleret omega 3 kosttilskud og held lavere triglycerider i blodet hurtigt. Med lavere triglycerider er meget gavnligt, da det reducerer vores chancer for at få hjertesygdomme anden alvorlige degenerative sygdomme.

Den enkleste, mest effektive og billigste måde at opnå alle de fordele er at tage høj kvalitet molekylært destilleret omega- 3 kapsler hver eneste dag. Vi skal også sørge for, at det produkt, vi køber, er ren, uafhængigt testet og af en meget høj styrke. Tage en top-kvalitet fiskeolie supplement som dette er en af ​​de bedste forsikringer man kan have
 !;