Fiskeolie - 3 grunde til at give dine børn et dagligt tilskud Start i dag

Det er ingen hemmelighed, at mange børn vokser op i dag spiser alt for meget junkfood. Chips, stegte fødevarer, Doritos, du navngive det, de spiser det. Det er heller ingen hemmelighed, at mange af disse junk fødevarer har en masse af kolesterol. Desværre er det ikke altid muligt for forældre at kontrollere, hvad deres børn spiser, især når børnene er i skole eller over på en vens sted.

Her er 3 grunde til at begynde at give dine børn en god omega 3 fiskeolie supplement hver dag:

1. Omega 3 kosttilskud lavere kolesterol, mens på samme tid at give dit barn de gode fedtstoffer dens krop har brug for at være sund og klare sig godt i skolen. Omega 3 kosttilskud faktisk reducere dårlige kolesterol og øge gode kolesterol, hvilket gør op for nogle af skaderne som følge af alle de usunde fødevarer! De rejser forholdet mellem gode fedtstoffer til dårlig, og derved øge den generelle sundhed.

2. Fiskeolie er "hjernen mad." Fish fedt indeholder DHA, et sundt fedt, som er en væsentlig del af hjernen. Tager omega-3 kosttilskud med højt DHA kan hjælpe dit barn klarer sig bedre i skolen og undgå ADHD symptomer såsom hyperaktivitet manglende evne til at koncentrere sig og impulsiv adfærd. Og, selvfølgelig, alle de ulemper, der går med dem.

3. Omega 3 kosttilskud kan forbedre vision hos børn. Dette skyldes, at nethinden bagerst i øjet er meget højt indhold af omega 3-fedtsyrer. En hel del videnskabelige undersøgelser er blevet udført som viser, at børn, hvis kost er højt indhold af omega 3 s har bedre udsyn end de børn, hvis kost er fattige i omega-3 fedtsyrer.

Af disse grunde mener jeg, at berørte alle forældre om den langsigtede sundhed af hans eller hendes børn skal supplere deres kost med en god kvalitet omega 3 supplement. Sørg for, at før du køber, du sammenligner renhed og styrken af ​​det produkt, du køber. Mange produkter har testet positiv for kviksølv og PCB-forurening, og bør absolut undgås. Vælg en ren, ren og effektiv molekylært destilleret fiskeolie, og du kan ikke gå galt
.