Koncentreret fiskeolie - Hvordan at undgå at blive narret til at købe skadelige produkter

Desværre er der masser af uetiske supplement virksomheder derude, som er villige til at narre forbrugerne til at købe deres produkter til en hurtig fortjeneste. Her er 5 vigtige punkter, du skal overveje, før du beslutter, hvilke koncentreret fiskeolie supplement til at købe.

1. Kontroller certifikatet for analysen. Sørg for, at virksomheden du køber fra har en offentlig COA udført af et uafhængigt laboratorium, der attesterer, at produktets renhed og styrke. COA skulle vise sig, at produktet faktisk indeholder de ernæringsmæssige værdier producenten hævder i ingredienslisten, og at produktet ikke har nogen skadelige stoffer til stede på alle. Virksomheder, der ikke giver disse oplysninger til du måske har noget at skjule.

2. DHA-indhold. Når det kommer til fiskeolie, DHA er langt vigtigere end EPA. De fleste kosttilskud på markedet i dag er bedrager forbrugerne. De har et højere indhold af EPA. Den enkle årsag til dette er, at EPA er en langt billigere ingrediens. Dette gøres rent økonomiske grunde. De bedste produkter på markedet, har mere DHA end EPA og giver mange fordele for vores sundhed, som ringere produkter kun kan love, men ikke levere.

3. Undgå oxiderede produkter. Omega-3 fedtsyrer er meget skrøbelige. De skal pakkes i en uigennemsigtig beholder og ikke i gennemsigtigt glas, hvilket forhindrede alt lys at komme ind i flasken. Olien skal blandes med naturlige tocopheroler (vitamin E) for at beskytte den fra at gå harsk. Mange fisk kosttilskud på hylderne i dag, er harsk. En simpel test for dette er, at du aldrig skulle have til at bøvse op fisk smag, når man tager fiskeoliekapsler efter et måltid.

4. Produktet skal molekylært destilleret og koncentreret. Dette fjerner urenheder og giver en meget mere potent produkt, som på sin side kan give sundhedsmæssige fordele. Mange af de tilgængelige produkter faktisk give nogen fordel overhovedet, og kan faktisk være skadeligt, på grund af deres forureningsniveauer.

5. Fiskerizoner. Sørg for, at bruges til at gøre det tillæg, du vælger fisk er fra en ren fiskerizone med lav industriel forurening.

Personligt tager jeg en ren, koncentreret fiskeolie fremstillet af Hoki fisket i den sydlige ocean af New Zealand , som udgør nogle af de reneste farvande i verden. Min hele familien har haft stor succes med dette regime
.