Home Retsmidler for lav libido - Naturlige og effektiv behandling

Udtrykket libido betyder sex-drev eller et ønske om at hengive sig seksuel aktivitet. Lav libido refererer til den manglende længsel til at engagere sig i sex. Det kan påvirke både mænd og kvinder og kan forårsage frustration og problemer i parforholdet. Faktisk, det er en almindelig tilstand i dag på grund af stress, depression, stillesiddende livsstil, og mange livsstilsvalg som alkoholisme og rekreativ stofbrug. Nedsat interesse i seksuel aktivitet kan også være forårsaget af alder, manglende intimitet med partneren, hormonelle ubalancer, tidligere seksuelt misbrug, brug af nogle medikamenter, anæmi, træthed og kroniske medicinske tilstande, såsom diabetes, forhøjet blodtryk, hjerte sygdom, og neurologiske sygdomme.

Det kan være interessant at vide, at lav libido kan behandles med forskellige former for hjem retsmidler for lav libido og visse livsstilsændringer. Kost spiller en vigtig rolle i at forbedre sexlysten hos en person. Vitaminer som C, B-kompleks, og E er fundet at være effektive til at hjælpe dig med at øge din seksuelle præstation. Øge indtagelsen af ​​disse vitaminer i din daglige kost. Du kan også tage tilskud af dem efter samråd med din læge. Prøv også at tilføje til din kost fødevarer, der er rig på essentielle fedtsyrer og mineraler, såsom magnesium, zink og selen.

Det lader til, at hvad du spiser kan påvirke din seksuelle sundhed og lyst. Nogle fødevarer er ofte blevet brugt som hjem retsmidler for lav libido, herunder asparges, avocado, banan, basilikum, figner, æg og østers. Hvidløg er en af ​​de urter, der kan forbedre den manglende seksuel lyst hos både mænd og kvinder. Den indeholder en ingrediens kaldet acillin, hvilket er til gavn for at øge blodtilførslen til dine kønsorganer. Spis 2-3 fed hvidløg hverdagen til at øge din libido. Ingefær er en anden urt, der har evnen til at øge lysten til sex. Det har traditionelt været anvendt i mange lande til at helbrede lav libido.

Maca rod er en stærkt anbefales hjem afhjælpe for lav sexlyst. Kapsler af denne urt er nu tilgængelige på markedet. Liderlig ged frasortere er også nyttigt at øge den seksuelle lyst hos både mænd og kvinder. Det har været brugt i kinesisk medicin for at forbedre den seksuelle præstationer og øge seksuelle energi. Dog kan liderlig ged frasortere forårsage nogle bivirkninger, og så rådføre sig med din læge, før du bruger det. Tager Yohimbe dagligt anses for at være en god måde at behandle lav sexlyst. Der er visse grøntsager, der er gode hjem retsmidler for lav libido.

Tilføjelse selleri til din kost er et effektivt middel til at øge libido. Spise denne grøntsag hjælper den mandlige krop til at frigive androstenon gennem sved. Dette hormon har potentiale til at stimulere seksuel lyst hos kvinder. Sorte rosiner er også gode hjem retsmidler for lav libido. De er en rig kilde til magnesium, selen, zink, vitamin B6 og vitamin E. Disse tørrede frugter indeholder også Arginin, som kan forbedre erektion styrke hos mænd og forstærke libido hos kvinder. Reducere din stress niveauer er også nødvendigt at overvinde din lav libido
.