Kost terapi for børnegigt

Juvenile leddegigt er præget af smerter, stivhed og hævelse af leddene, der påvirker dem under 16 år. Heldigvis problemet har lav forekomst, kun omkring 1 ud af 10.000 børn rapporterer sygdommen. Det ser ud på en af ​​tre former; pauciartikulær (mindre end fire samlinger berørt), polyartikulær (fire eller flere led berørt), og systemisk debut (betændte led med høj feber og udslæt).

På trods af opmuntrende medicinsk forvejen, kost terapi er stadig en tiltalende måde at styre juvenil rheumatoid arthritis. Det er en lovende løsning for de unge med tidlig diagnose af problemet. Terapi er en effektiv kostplan, der styrer symptomer som betændelse og smerter, foruden, der bidrager til den samlede wellness af barnet.

Flere kostvaner holde løftet om at lindre eller forhindre arthritis symptomer. De effektive kosten tilgange bruge fastende, veganske kost og eliminering kost. Fastende kost består af perioder med kun saft og vand. Vegansk kost bringer alt, undtagen animalsk afledte produkter, mens afskaffelse kost begrænser fødevarer formodes at forårsage ledbetændelse og hyper aktiv immunreaktion. Vegansk kost er designet til at opfylde alle de ernæringsmæssige behov hos barnet.

bestemte fødevarer og næringsstoffer er virkelig enestående til behandling leddegigt. For eksempel, omega-3 fedtsyrer, der indeholder fødevarer er nyttige i at reducere inflammation. De er involveret i faldende pro-inflammatorisk cytokin niveau. Forskellige fisk typer, herunder laks, hvid tun, sø ørred, sild, sardiner og makrel er gode kilder til denne hjælpende middel. Desuden flere plantebaserede kilder som hørfrø, hørfrøolie, valnødder og rapsolie er gode til det.

Mineral, vitaminer og antioxidanter spiller en væsentlig rolle i at kontrollere arthritis symptomer. Prøv at inkludere frugt, grøntsager og hele korn fødevarer i din kost. Indtagelse af calcium-rige fødevarer, såsom mejeriprodukter fedtfattige forbedrer knogle sundhed, hvilket gør det stærkere og modstandsdygtigt.

Sæt dit barn på middelhavskosten, der har et lavt indhold af rødt kød og et højt indhold af olivenolie. Olivenolie er god til inhibering af lymfocytproliferation, naturlige dræbercelleaktivitet, adhæsionsmolekyle-ekspression på lymfocytter og produktionen af ​​pro-inflammatoriske cytokiner.

Nogle fødevarer er forbudt ved juvenil reumatoid artrit. Citrusfrugter, f.eks generelt forværre symptomerne. Hvede og andre ru kornprodukter også kan fremkalde alvorlige allergiske reaktioner hos sådanne patienter øger produktionen af ​​pro-inflammatoriske stoffer forårsager smerte og hævelse. Kost terapi er en mild, mindst risikable men undtagelsesvis effektiv måde at behandle børnegigt
.