Breaking Bad

Nej, jeg &'; m ikke skrive en gennemgang af den kritikerroste show på HBO. Denne uge har vi &'; re at diskutere spørgsmålet om, hvordan man kan bryde en dårlig vane. Hvert år på denne tid, vi begynder at tænke over, hvem vi ønsker at være det næste år, og hvad vi don &'; t vil som en del af vores liv længere. Især ser vi at bryde dårlige vaner. Fra rygning, til sodavand forbrug, til fastfood og slik hele vejen til arbejde for meget. Men jeg ønsker at tage fat en anden dårlig vane ikke mange af os hver virkelig overveje …. Subluksation

Hvis du &'; re en frequenter af dette kontor du har hørt dette ord bruges mange gange. Men for dem af jer, der ikke har hørt ordet før subluksation er interferens på din rygsøjle skabt gennem stress eksponering. Subluksation er, hvad kiropraktorer kigge efter i løbet af dit besøg, og det er, hvad kiropraktorer justere, så den medfødte healing, at genoprettende og lovgivningsmæssige funktioner i din krop udtrykkes til deres fulde. Subluksation resultater fra de fysiske, kemiske og følelsesmæssige stressfaktorer vi står på daglig basis. Subluksation meget gerne den førnævnte vane at ryge er ikke godt for din krop … det &';. Sa dårlig vane

Vi ved alle, rygning er skidt for os. Men selv hvis du ikke tror rygning er skidt for dig, din krop gør. At &'; s hvorfor de første par gange folk ryger de hoster og hack og kan endda være syge til deres maver. Ser du, vores krop ikke gør dumme beslutninger … vi gør! Det er grunden til at fortsætte med at ryge (selvom rygning er dårligt for os,) til sidst får vores krop kemi til at ændre (læs min blog “ afhængige stress &"; at lære mere om denne proces). Dette forårsager vores krop til at tænke rygning er nødvendige for korrekt funktion og en dårlig vane dannes. Det samme sker med subluksation. Faktisk rygning forårsager subluksation! At vide dette, vi er nødt til at tage tilgangen til korrigere subluksation, som vi ville med rygning. Det vil sige, at vi er nødt til at omskole kroppen til at tørster normalitet snarere end vores afhængighed og dårlige vaner

Spørgsmålet bliver nu, “. Hvordan vi bryde dårlige vaner? &"; For at bryde en dårlig vane, vi har til “ re-teach &"; kroppen. Ingen stopper trang cigaretter på én dag. Vi kan træffe beslutning om at holde op på én dag, men processen med at bryde den vane tager et helt liv. Dette gælder også for subluksation. Hvis du har haft subluksation i lang tid, det vil blive sværere at bryde din organ i denne lærde træk, end det ville, hvis subluksation bare indtraf. Det er derfor, det er så vigtigt for børn at blive justeret tidligt! Hvorfor lade disse dårlige vaner gnave i din krop ikke bare holde dig fra at være på dit bedste, men gør det sværere at vende dem, påvirker jo længere de er til stede! Når kroppen kan rettes tilbage til trang normalitet, vil regelmæssig vedligeholdelse af din rygsøjle sikre de miljømæssige stressfaktorer, der forårsager subluksation vil blive sat i skak. Det betyder, at du har en sundere, stærkere og mere effektivt organ, hvilket betyder en sundere, stærkere og gladere dig! I &'; ve nævnt idéen om sundhed igen og igen, og jeg vil fortsætte med at gøre det, fordi budskabet er vigtigt. Kiropraktik hjælper dig VÆRE en sundere person ikke at have helbred. Breaking dårlige vaner og have gode er en proces, og det kræver en levetid på indsats (eller så længe du ønsker at være sund).

Derfor, i forberedelse til det kommende år at bryde dine dårlige vaner er den eneste måde du kan … ved at skabe en livsstil skift, der giver dig levetid resultater! Kiropraktik pleje er mest gavnligt for din krop, når de anvendes korrekt, og disse ydelser er to gange: 1. Fjernelse af dine subluxations tidligt i deres præsentation vil sikre effekterne og skader gjort til din krop er begrænsede, så din krop til at være på sit bedste som ofte som muligt og 2. Hvis der subluksation har været til stede i nogen tid, regelmæssig pleje hjælper din krop til at omskole sig til at tørster korrekt funktion i stedet for tilpasning til dysfunktion. Lav 2011 et andet år! Være den sundeste person, du kender med almindelig kiropraktik pleje, en positiv mental indstilling og en sund livsstil, der omfatter regelmæssig sunde spisevaner og motion Restaurant  !;