Hvad Lægens ikke ved om Facial øvelse?

Læger ved, at deres patienter har muskler i deres ansigter, men når de tænker på motion for ansigtet for at hjælpe deres kunder se yngre, de fleste docs mener, at facial øvelse består af scrunches, ryk og rynker. De ville være rigtigt! De fleste træningsprogrammer er forvirrende og latterligt; der i deres rette sind ville tro, at ryk og krumspring ville rette noget?

Intet under det medicinske samfund er forvirret over at anbefale facial øvelse til deres patienter, fordi bevægelserne bruges af de fleste af ansigtets træningsprogrammer faktisk kan forårsage mere rynker blot ved at fremhæve de eksisterende linjer og rynker. Hvem har brug for det?

Hvis man taster udtrykket "facial øvelse" i en søgemaskine, afhængigt af dagen, kan man nemt finde, at over 1 million valg tilbydes kapret facial øvelse. Når de fleste af de steder er adgang til, kan læseren normalt forsøger en øvelse tilbudt af "ekspert", der lover at gøre læseren se yngre ud. Nogle af disse bevægelser er ganske bizarre; Det er ikke underligt, at læger ikke gyldigt kan anbefale disse øvelser til deres kunder, der ønsker at se yngre uden kirurgi, injektioner eller risiko.

orkestreret forsigtigt ansigtet øvelser, der bruger modstand uddannelse er faktisk den mest eftertragtede motion teknikker, fordi de virkelig tage fat på årsagen til aldring i ansigter. Nogle ældning er forårsaget af solskader og eksponering for elementerne, men den største årsag til aldring er virkelig om sagging ansigtets muskler.

Kendt kosmetisk kirurg, Mark Berman, MD, der praktiserer i Santa Monica, Californien, mener, at visse facial øvelse faktisk kan producere yngre udseende ansigter, så længe udøvelsen regime fortsættes. Han siger: "Jeg har set resultaterne, og de er virkelig ganske imponerende. Og faktisk, hvis du tænker over det, det giver mening medicinsk. Efter alt, når du træner din krop, er du nødt til at tone og stramme musklerne i . din krop Så hvorfor ikke anvende de samme principper til dit ansigt Hvis du bor med programmet, skal det fungere på ubestemt tid "

Der er grundlæggende to måder at ændre form og kontur af ansigtet.; den ene er at ændre det kirurgisk, den anden er mere konventionelle, i hvert fald sikrere og længere varig og det er at bulk op eller løft musklerne med motion. Øvelse vil plumpe op det tomrum skabt af tab af fedt og kollagen produktionen.

Hvis man vælger kirurgi til at se yngre, er proceduren ikke permanente og efterfølgende ansigt elevatorer eller andre indgreb er forpligtet til at holde patienten ser ung og frisk. Inden måneder en kirurgisk procedure, vil patienten bemærke en gradvis løsning og flytning af musklerne, minde dem om, at de har brugt tusindvis af dollars, risikerede deres liv med unødvendige anæstesi, har et tab af følelse og ar, der dagligt minde dem om deres valg.

Samme fortsat udgift er nødvendig, hvis man vælger en af ​​de injektioner i øjeblikket. Disse er dyre og skal gentages flere gange om året for at bevare status quo. Men tror de virkelig holde patienten fra ældning? Nej Musklerne fortsætter deres nedadgående slide så flere og flere injektioner er påkrævet. Spørg dig selv: Hvor længe kan en person fortsætter med at indsprøjte fremmede stoffer ind i deres ansigter, før de ikke længere ligne sig selv

Regelmæssig motion af ansigtets muskler vil gøre disse muskler stærkere og større derved får dem til at udvide og buttet op . Denne handling udfylder hulheden og gør huden føle og se yngre og tykkere.

En regelmæssig rutine ansigtet øvelse vil tone, elevator og stramme dine kinder, bovsnitte og hage hjælper dig til at se yngre og levende med hver passerer dag. Tænk over det – du kan gemme dine penge og tage din nye ansigt på en velfortjent ferie
.