Forståelse Chakra Balancing

Chakra afbalancering er knyttet til bedre sundhed følelsesmæssigt, mentalt og fysisk. Alle kan faktisk opnå balancen i hans chakra point og opleve følelsen af ​​velvære i deres liv. Chakra punkter er placeret over hele kroppen, men de syv store dem spiller den vigtigste rolle for vores psykiske, åndelige og fysiske sundhed. De repræsenteres af regnbuens farver, hvilket betyder, orange, rød, grøn, gul, indigo, blå, violet.
Hvor er Chakras fotos Crown chakra er repræsenteret ved den violette farve og er placeret i toppen af hovedet. Den Brow chakra, også kendt som tredje øje, der findes mellem og over øjenbrynene og er repræsenteret ved Indigo farve. Blå er farven på halschakraet, at vi finder på basis af vores hals. I midten af ​​brystet er stedet af hjertet chakra, som er repræsenteret ved farven grøn. Den solar plexus, eller navle chakra findes over navlen og er repræsenteret ved gul. Den sakrale chakra er under navlen, og er farven orange, og basen eller rod chakra er placeret i bunden af ​​vores rygsøjlen og er repræsenteret ved farven rød.
Alle disse pletter på vores krop faktisk stationerne i chakraer i vores krop at sikre liv og helbred. Chakras er forbundet med disse dele og har brug for at være helt afbalanceret for at sikre velvære. Chakras er påvirket af den energi, der kommer fra vores følelser, vores tanker eller fra fakta, der opstår i vores miljø, og kan påvirke vores krop tilstand. Når vi har nogle negative følelser, vi faktisk sender negativ energi ind i vores krop gennem chakraerne. Hvis det fortsætter i nogen tid, kan vi få syge. Vores chakraer kan blive påvirket af de negative følelser og følelser af andre mennesker omkring os så godt. . Samme med en tilstoppet atmosfære eller et rum fuld af rod
Undgå negativ energi overhovedet ikke er mulig; men der er mange ting, vi kan gøre for at fremme positiv energi og beskytte os fra enhver negativitet omkring os. Holde chakraer i balance er nøglen; chakra balancering føles finjustere dem.
Start din dag balancering dine chakraer er, hvad du skal gøre, hvis du ønsker at føle positiv, optimistisk, at være fuld af handlekraft og håb. Desuden kan du sikre dig, at du balance dine chakraer inden jeg går i seng i nat samt, for at nyde din søvn og ro. Du kan også gøre, at der i midten af ​​dagen, hvis og når du føler, at noget eller nogen er fratage dig om god energi, og du vil være sikker på, at du don &'; t har sådanne dårlige følelser i løbet af dagen. Du skal blot finde et roligt sted og bruge lidt tid til dig selv, med fokus på at balancere dine chakraer. Der er mange forskellige måder at opnå chakra balancering, og det hele afhænger af din evne til at fokusere og dine personlige præferencer og behov. Nogle af disse metoder omfatter yoga, reiki, self-koncentration, farve terapi, aromaterapi og mere
.