5 tips til at skabe en optimal Layout for træningsudstyr i en Health Club
Design af layout til kommercielle fitness-udstyr i en Health Club kan være vanskeligt, hvis du tilflugtssted &'; t gjort det før. Kendskab til et par tips på forhånd eller søge råd fra en kommerciel fitness-udstyr forhandler er en god idé, da de &'; ll har tidligere erfaring og viden om det optimale layout for fitness-udstyr. Her er fem tips til at huske på, når oprettelsen af et motionscenter.
1. Sørg for at have nok konditionsudstyr i en bekvem beliggenhed i anlægget.
For en masse gym brugere det kardiovaskulære udstyr er det vigtigste og fitness udstyr, som de vil bruge oftest. Sørg for at du har nok udstyr til at rumme flere brugere ad gangen. En mellemstor klub skal have 3-5 Løbebånd, 2-3 ellipsetræner, 2-3 Motionscykler og 1 Stair Climber og /eller Roning Machine. Sørg for, at der er tilstrækkelig plads omkring udstyret, så brugerne nemt kan komme til og fra maskinen uden at hindre brugere på andre maskiner. Cardio udstyr skal vende et åbent rum og ikke en mur. Alt det cardio udstyr bør også holdes i den samme generelle område og at foretrække med nem adgang, så medlemmer don &'; t har at trek selvom styrken udstyr eller vægtløftning stationer for at komme til det, som det kan være temmelig skræmmende for nogle medlemmer <. br> 2 Rummet er nøglen til styrketræning og frie vægte.
Når klienter løfte vægte eller arbejder på styrke maskiner, de har brug for at have nok plads til at bruge den fulde vifte af bevægelse. Hvis pladsen er begrænset i dit anlæg end at vælge multi-station fitnesscentre er en god mulighed. De giver brugerne mulighed for at arbejde på forskellige muskelgrupper alt på ét stykke udstyr. Af sikkerhedsmæssige grunde bør der være en gummi gulv i styrken område af klubben med plads nok i mellem maskiner eller stationer, at hvis en vægt er droppe det vil ikke ramme en bruger i nærheden. Der bør også være et område for frie vægte og bænke, helst i nærheden af en væg, så vægtene kan sættes væk sikkert. Gym brugerne også gerne en spejlet væg i styrken området, så de kan kontrollere deres formular
3 Don &';. T glemme alt om at strække
Det &'; s. Vigtigt at huske et køligt ned, strække eller sidde op område for kunder samt. Dette område bør være væk fra farerne ved styrken udstyr i en relativt rolig del af anlægget. Måtter bør fastsættes til gulvøvelser og et par yoga og Pilates bolde er alt for stor. Der skal være tilstrækkelig gulvplads til medlemmer til at lægge sig ned og strække ud uden at ramme vægge, udstyr eller andre medlemmer
4 Klasser bør holdes i et separat rum
Om det &';. Sa yoga klasse, trin klasse eller styrkeklasse eventuelle instruktions klasser har brug for deres eget rum og en med en lukket dør er bedst. Medlemmer, der deltage i klasserne don &'; t ligesom at blive overvåget af de medlemmer, der nyresten &'; t at deltage. Ikke alene er det en distraktion til andre brugere, men når klasser afholdes i det åbne område af gymnastiksalen, vil kunderne i klassen ikke arbejde til deres fulde potentiale normalt på grund af forlegenhed. Der er også potentiale for skade på andre dele af fitness-udstyr, hvis klassen isn &'; t holdes i sin egen dedikerede lukkede rum
5 A Kvinder &';. S eneste område er enormt gavnligt
Der er et stort antal. kvinder, der ikke vil deltage eller bruger en Health Club udelukkende fordi de er skræmt af tanken om at arbejde sig ud blandt mænd. Mænd løfte tungere vægte, gør mere støj og ofte sveder mere end kvinder, og det kan sætte folk ud sammenføjning. Under et område dedikeret kun for kvinder er et stort salgsargument faktor til en masse af kvindelige klub brugere. Kvinderne &'; s eneste område skal have en eller to stykker af cardio udstyr og et kredsløb af modstand maskiner, der dækker alle områder af kroppen. Dette område bør være bekvemt at komme til fra omklædningsrummene, og kvinder bør ikke have at paraden forbi vægtløftning område at komme til det.
Efter disse enkle tips vil hjælpe med at skabe en optimal indretning af kommercielle fitness-udstyr i en Health Club. Selv om det &'; s ikke en eksakt videnskab der er visse ting, der kan gøres for at gøre din klub mere tiltrækkende for brugerne. Mere viden kan opnås ved at tale med din fitnessudstyr repræsentant eller andre gym ejere. Som de siger “ viden er magt &" ;.
.
sundhed klubber
- Tyndtarmen kræftformer, behandling og diagnose
- Hvad er grunde, der forårsager depression?
- Endometriecancer
- Meditationsteknikker for begyndere
- Personer med narcissistisk personlighed Er kamæleoner
- Cabergolin -? En behandling for alkoholisme
- Mandlige organ Grip System - Den Varig Modern Day Treat For Rejsningsproblemer
- Ting at huske på, når forsøger at finde en kvalitet Orthodontist
- Er højt PSA niveau Forhindre prostatakræft?
- Lipo diskussion
- Rolle Sports Supplements In Fitness
- Tænkning processer og negativ energi
- Hvorfor hundeejere er mindre stressede
- En gennemgang af Ashley Kays Ex Recovery System
- Angst Hund- indbyrdes forbundne køreplan for depression angstsymptomer
- Ambulant Detox findes - Find et behandlingsanlæg via internettet
- Fjernelse af negativ energi med hjælp fra meditation
- Negativ energi skal reduceres
- Her får du de mest effektive tips om yoga for begyndere
- Sænke dit højt kolesteroltal gennem kost Ledelse og højt kolesterolniveau i fortiden