Naturligvis Sikker Sinus hovedpine retsmidler

Det mest almindelige symptom på sinus infektion er hovedpine og smerter i panden, næseryggen og kindben. Smerten kan stige, når du flytter dit hoved. I visse tilfælde af sinus infektion, kan du også opleve at have gullige nasal udledninger og feber. For sinus relateret hovedpine selv, kan forskellige sinus hovedpine retsmidler hjælpe dig med at reducere smerten.

sinus hovedpine retsmidler Fundet på Home

En af de enkleste løsninger er forbruget af vand. Drikkevand regelmæssigt kan hjælpe tynd slim og fremme korrekt dræning. Hvis du er til at konsultere din læge, vil du højst sandsynligt blive bedt om at indlæse på fødevarer med højt på C-vitamin så godt. C-vitamin er også fyldt med antioxidanter, som er nyttige i at øge kroppens immunsystem og bekæmpe infektion. C-vitamin kan fås fra forskellige fødevarer som stikkelsbær, jordbær, broccoli, blomkål, appelsiner, ananas, granatæbler og citron.

Klargøring varme supper er også nyttigt, og kan reducere trængslen. Du kan også tilføje peber til din suppe at forbedre dens virkning. Du kan have varm te med peber til lindring overbelastning. Da du lider af sinus infektion, kan dine fødevarer ikke smage så godt som sædvanlig. Til det, kan du vælge for thailandske eller mexicanske fødevarer i stedet. Disse køkkener er meget hjælpsomme i clearing ud tilstoppet næse.

Der er andre sinus hovedpine retsmidler, som du kan prøve og en af ​​dem er ingefær. Ingefær har naturlige anti-inflammatoriske egenskaber, der kan reducere hævelse og inflammation og giver lindring mod en sinus typen headache.You kan også vælge at tilføje ingefær til din te. Hvis du ikke har lyst til at spise eller drikke noget, så prøv damp indånding først. Dette kan hjælpe dig med at få din ildelugtende og prøvesmagning fornemmelser tilbage.

Kanel er også betragtes som en af ​​de mest effektive sinus hovedpine retsmidler. Blot anvende kanel indsætte på din pande for at få hurtig lindring. Ved hjælp af varme og kolde omslag kan også være meget nyttig. At lette presset og hovedpine, bør du også prøve at lægge pres på din krops trykpunkter. Du kan gøre forskning om dette, hvis du ikke er bekendt med disse trykpunkter. Du kan også vælge akupunktur terapi til at hjælpe dig med dine problemer med bihulerne.

Hvis symptomerne er alvorlige, og sinus hovedpine retsmidler foreslået ovenfor, kan ikke give nogen lindring, ville det være bedst at konsultere din læge med det samme. Vær opmærksom på, at nogle sinus problemer skyldes strukturelle spørgsmål og behandling for disse er bedst drøftes med en sundheds-ekspert. I tilfælde vil du blive bedt om at gå gennem kirurgi, skal du sørge for at lære af de bivirkninger først
.