Effektiv Colon Cleanse 101

Fækale affald gemmes i din tyktarmen eller tyktarmen.
Den vigtigste funktion af tyktarmen,
bortset fra lagring er at absorbere vand og salt fra afføring.
Måske har du en masse baggrundsinformation om kolon sundhedsspørgsmål
og de forskellige metoder anvendes i processen.
Hvis du aldrig har været i en kolon udrensning program,
det er meget vigtigt, at du har tilstrækkelige oplysninger
og hvordan kan det være gavnligt for din krop og din generelle sundhed.

I modsætning til gamle tro, afføring ikke fjerner alle afføring helt.
Det betyder, at i årevis, fecal spørgsmål indsamle og nogle gange bliver hårdt i tyktarmen.
Dette kunne føre til mange sundhedsmæssige problemer såsom forstoppelse og tarm ubehag.

Kolon rensning og intern krop afgiftning er meget vigtigt at opretholde en sund tyktarm
Siden tyktarmen &'; s. funktion vigtigste er at udvinde vand og salt fra fecal spørgsmål,
det vil være meget vigtigt for kroppen at sikre, at den har en sundt.

restaurering og vedligeholdelse af din generelle sundhed er generelt afhængige af staten af ​​din fordøjelse.
Således kolon udrensning er meget vigtigt, når du vil have en sund fordøjelse og bedre livsstil.

Kolon udrensning kits, der bliver markedsført på internettet
ikke anbefales af de fleste diætister og ernæringseksperter.
De er effektive, men de er dyre.
vigtigste ingrediens i disse udrensning produkter . lakridsrod, mælkebøtte rod eller psyllium husk
Disse organiske materialer er meget høj i fiber
Du don &';. t nødt til at betale mindst hundrede dollars bare for at få et højt indtag af fiber
du kan. købe disse ingredienser i mange sundhedsmæssige butikker

Kolon rensning kan hjælpe den normale funktion af fordøjelsessystemet for fordøjelsen,
optagelse af næringsstoffer og fjernelse af affald Hoteller, som &';.. s, når vi har brug for kolon udrensning og baseret på den mængde af fecal affald vores krop har brug for at frigive,
en person kan opleve bivirkninger såsom ledsmerter, hovedpine, feber, forkølelse, hovedpine og træthed.

Men disse bivirkninger er midlertidige
og vil normalt klar inden for to til tre dage efter kolon udrensning.
Endvidere er de fleste af disse symptomer er ikke særligt bivirkninger fra de produkter, selv
men fra processen med at fjerne affald og giftstoffer fra vores krop .

Den bedste metode til bestemmelse af, om kolon rense er vellykket eller ej
er at tage et nærmere kig ind i din generelle sundhed og fødevarer praksis.
Som et eksempel, et kolon rense produkt kan have en stærk afførende
udover den normale rensemiddel, der kun anbefales til en kort periode.
Desuden vil et kolon rense, der administreres med et produkt slippe af tarmparasitter
skal taget langsommere, men længere varighed for at tegne fækale affald, herunder parasitter og deres æg.

kolon rense produkter også supplere fordøjelsen
fordi det har også fordøjelsesenzymer såsom glutamin og vitamin D3
som er vigtige for en sund fordøjelse og generelle velvære. .

Alle har brug for at gennemgå et kolon udrensning mindst en gang om året
Hvis en person opleve følgende symptomer, er et kolon rense program foreslået:

1. Forstoppelse
2. Flatulens
3. Træthed
4. Oppustethed
5. Diarré
6. Kold
7. Flu
8. Acne
9. Eksem
10. Colitis
11. Parasitter
12. Allergier

Mens i processen med rengøring,
anbefales det, at du skal spise den rigtige mængde af sunde fødevarer, Salg helst frugt og grøntsager.
Gøre en indsats i forberedelsen af ​​disse fødevarer fordi det i høj grad hjælper i processen
.