Vand - The Ultimate Medicine

Vi har alle forkølet og /eller hoste fra tid til anden. Børn er kendt for at fange op til 10 forkølelser om året -., Mens voksne gennemsnit op til fem

En feber, løbende næse, ondt i halsen, osv er alle velkendte symptomer på almindelig forkølelse (influenza), en tilstand, som læger og medicinalfirmaer har endnu ikke lavet en mirakel middel opdagelse. Hvis sandheden skal frem, de over-the-counter medicin til rådighed fra apoteker, blot kæmpe symptomerne og ikke årsagen til denne fælles lidelse. Kendsgerningen, at sagen er, at lidt kan faktisk gøres, når en forkølelse eller influenza-virus sætter ind, bortset fra at fjerne dem.

Den bedste måde at bekæmpe en forkølelse er simpelthen for at forhindre det (Min mor altid fortalt mig at det bedste forsvar er god offensiv). Der er mange måder at forhindre influenza og forkølelse - herunder vask hænder ofte, at tage vitaminer og undgå folk der har influenza. Men måske er den vigtigste og mest enkle form for forebyggelse af forkølelse er undertiden også den mest ubemærket – tilstrækkeligt vand indtag.

Vand flushes skadelige urenheder og giftstoffer fra vores kroppe, og støtte i produktionen af ​​slim. Da kroppen bruger endnu mere væske end normalt, når kæmper off en kold, kan kroppen efterlades alvorligt dehydreret uden det. Dehydrering, blandt mange ting, kan resultere i høj feber. Dette er grunden til, at ekstra vand /væsker skal indtages, når man har forkølelsessymptomer. I realiteten - fravær af vand kan gøre kulde og /eller hoste værre

i vejen for hoste, drikke passende mængde vand vil holde slim foring i lungen området tynde og smurt, hvilket gør det. lettere at have en “ produktive &"; hoste. Vand vil også hjælpe med at løsne slim og afhjælpe en irriteret hals.

Ikke alene kan vande bidrage til at undgå en forkølelse, men det kan også hjælpe syge føle sig bedre. Ikke desto mindre bør folk kun drikke rent vand, når de er syge, fordi vand, der er forurenet kan tilføje endnu flere giftstoffer til vores kroppe. Gennem drikke masser af rent vand, kan vi øge vores immunforsvar, som vil give os mulighed for at holde sig sund og nyde vidundere vintersæsonen
.