Hvad er højt blodtryk

Først, lad &';? S tage et øjeblik og klarlægge nogle definitioner. Folk ofte spekulerer på, hvad &'; s forskellen mellem “ højt blodtryk &"; og “ hypertension &" ;?

De &'; re bare forskellige navne for den samme ting.

Du har måske set, at blodtrykket altid har to numre, for eksempel, 120/80. Jo større nummer kaldes “ systolisk &"; og det mindre antal kaldes “ diastolisk &";.

“ Systolisk &"; er det maksimale tryk, når dit hjerte kontrakter

“. diastoliske &"; er det laveste tryk, når dit hjerte opbløder

For eksempel, hvis dit blodtryk er:. “ 120/80 &";

Dette betyder, at det højeste tryk, når dit hjerte slår, er 120 og den lavest, når det slapper er 80.

Nogle gange vil du måske se “ mmHg &"; ved siden af ​​et blodtryk læsning – dette står for millimeter kviksølv – det &'; s bare den videnskabelige måde at måle trykket

Så lad &'; s tage et kig på definitionen af ​​forhøjet blodtryk:.

blodtryk (mmHg *) Normal Pre-hypertension Hypertension
Systolisk under 120 120-139 140 og op
diastolisk under 80 80-89 90 og op
* mmHg = millimeter kviksølv
Kilde: American Heart Association

For eksempel hvis dit blodtryk er:.
115 over 75, at &'; s “ normal &";
125 over 85, at &'; s “ pre-hypertension &";
145 over 95, at &'; s “ hypertension &";

Højt blodtryk er en vigtig risikofaktor for hjerteanfald og hjertesvigt, aneurismer og slagtilfælde & nyresvigt.

Selv blodtryk, &'; s moderat høj forkorter din forventede levetid

Fordi højt blodtryk som regel ingen symptomer, millioner af mennesker har forhøjet blodtryk og don &';. t ved det – at &'; s hvorfor det &'; s ofte kaldes “. den tavse dræber &"; Den eneste måde at tjekke for højt blodtryk er at have en test udført – don &'; t rolig det &'; s enkel, hurtig & smertefri og der &'; s ingen nåle involveret

Hvis du har forhøjet blodtryk, er der mange naturlige, klinisk bevist måder at få det ned uden medicin

Plus, du skal vide, at.. tage blodtryk medicin gør ikke &'; t “ kur &"; højt blodtryk. Pillerne kan sænke dit blodtryk, men de bare dække op den egentlige sande årsag til forhøjet blodtryk og har mange bivirkninger.

Hvis du vil vide mere om naturlige måder at sænke dit blodtryk uden medicin, se vores gratis video "127 hemmeligheder, at medicinalindustrien ikke ønsker du skal vide" på www.LowerBloodPressureDrugFree.com
.