Et par skridt Fås I healthly Life

Det første skridt i enhver ayurvedisk behandling er en grundig undersøgelse og diagnose af en ayurvedisk læge, der bestemmer arten og omfanget af Panchakarma behandling nødvendig. Ifølge ayurvedisk teori, fysiske og følelsesmæssige træk klassificeret som tre doshas vata, kapha, og pitta. Hver enkelt har alle tre doshas med en fremherskende. Hvis der opstår en ubalance, sygdomme /tilstande vises. Panchakarma rebalances doshaerne, hvilket bringer dem tilbage til ligevægt og den enkelte tilbage til et godt helbred. Lægen kan ordinere naturlægemidler og anbefale kost-og livsstilsændringer, der kan vedtaget før, under og efter panchakarma.

ayurvediske læger mener, at sygdommen generelt starter i fordøjelseskanalen. På grund af dårlig kost, dårlige sundhedsvaner, og andre årsager, kan fordøjelse blive forringet, hvilket medfører et giftigt stof kaldet ama at ophobe sig i kroppen. Ama forstyrrer normale funktion og strømmen af ​​energi, skaber ubalancer og sygdom. Et mål af Panchakarma er at rense kroppen for overskydende ama, og genoprette kroppens fordøjelsessystem effekt (Agni).

I panchakarma er der to hovedtyper af terapi. Shamana er de støttende terapier, der omfatter de foranstaltninger, forberedelse og post-terapi. Den vigtigste behandling kaldes shodhana og henviser til pancakarma fem vigtigste udrensning og eliminering procedurer. Under forberedelse til panchakarma, olie terapi (betegnet snehana i Ayurveda) er den første behandling. Patienterne får olie massage – Abhyanga er fuld kropsmassage og shirodhaya er pande massage

De er fodret kosten olier til at smøre fordøjelseskanalen, og er undertiden administreres olie lavement.. For stress-relaterede og psykiske tilstande, har fået en særlig olie massage under hvilken olie er støt hældes på patientens pande. Olie terapi kan anvendes i op til en uge før den vigtigste behandling. Svedende terapi (swedana) er en anden forberedelse, der bruger saunaer, dampbade, opvarmede tøj, urte omslag, og motion. Bedes du køber online http://ayurvedasbeautycare.com/
.