Hvordan til at kommunikere effektivt med din læge

De fleste amerikanere ikke ved, hvordan man kommunikerer effektivt med deres læger, og det er uden skyld i deres egen. Efter alt, kan den gennemsnitlige borger ikke forventes at kende de komplicerede videnskabelige principper det tog deres læge mange års intensiv træning for at lære. Alligevel kløften i kommunikationen mellem patient og læge fører ofte til ubesvarede diagnoser, overdreven test, og i sidste ende, langvarig lidelse og øgede omkostninger for patienten. Salg Patienterne typisk ikke gå ind i deres lægens kontor og sige ting som, " Doktor, jeg er sikker på, jeg har en overaktiv skjoldbruskkirtel, og efter at forske i de forskellige behandlingsmuligheder, har jeg besluttet, at jeg skal behandles med radioaktivt jod. Venligst træffe de nødvendige foranstaltninger så hurtigt som muligt. " Hvis det var så enkelt måske "MD" ville virkelig står for 'Mountain Doctor "(som Granny Clampett hævdede), og Jethro Bodine kunne have været en hjernekirurg med en lødighed skoleuddannelse.
I virkeligheden er læger uddannet til at lytte til patientens symptomer og derefter arbejde baglæns ved at stille skarpe spørgsmål og gør en målrettet fysisk undersøgelse, alt imens mentalt udforme en liste over mulige årsager til problemet. Baseret på hans mistanke, kan han derefter bestille tests for at bekræfte eller udelukke bestemte sygdomme. Jo stærkere lægens mistanke om en bestemt sygdom, jo ​​færre prøver, han bliver nødt til at bestille for at bekræfte det. Med andre ord, hvis du kan forklare dit problem på en klar og detaljeret måde til din læge, kan du gøre en enorm mængde til at strømline din omsorg og hjælpe din læge diagnosticere dit problem i tide. Dette vil spare dig tid, penge, og måske endda dit liv!
Hovedlinjerne i dette kursus er at give dig et overblik over, hvordan man kommunikerer med læger på en måde, der vil nå disse mål. Det er ikke nogen nem opgave. Vi har alle fortælle vores historier på en måde, der er naturligt for os, mens læger forsøger at sortere thru medicinsk irrelevante spørgsmål og træk de vigtige fakta.
Hver måned vil vi udforske en anden færdighed, som vil hjælpe dig med at blive en handlekraftig, effektiv sundhedspleje forbruger. Sætte i enkle vendinger, for at hjælpe dig med at blive en patient, der er en effektiv sundhedspleje partner, og ikke bare et sundhedsvæsen tilhænger.

Lesson # 1
forberede sig på forhånd

Det er vigtigt at forstå nogle af de centrale punkter, der vil hjælpe din læge diagnosticere din sygdom, før dit besøg begynder. Typisk patienter mentalt samle deres historie, mens de sidder halvt klædt i en ofte koldt undersøge værelse. Ikke alene er de ofte nervøs og fysisk ubehageligt, de ikke ved, hvad de skal forvente og ofte bekymre sig om det værst tænkelige scenarie. Alle disse faktorer arbejder sammen om at hindre den måde, de forklarer deres problemer til lægen. I en sådan en stressende situation, nogle af de vigtigste fakta ofte glide vores sind. I mellemtiden kan lægen, der ofte føler meget presset på for tiden, bliver utålmodig med den runde om historien og indskyde med specifikke, relevante spørgsmål om problemet ved hånden. Som et resultat, patienter føler sig ofte fornærmet over at blive afbrudt, mens læger, der betyder ingen skade, er splittet mellem at lytte til hvert ord (uanset om det er klinisk vigtigt) og at kunne gå videre til den næste af mange syge patienter venter på at ses. Bestemt en taber-taber situation. Men hvis du tænker over, hvad du vil sige, før dit besøg, vil besøget køre mere jævnt og du vil være mindre tilbøjelige til at glemme vigtige fakta.

Når du udvikler en sygdom, nedskrive følgende og være så specifik som muligt: ​​
-Onset
-placering
-stråling
-Association (associerede symptomer)
-Relation (slægtninge eller venner med lignende problemer)
-Characterization
-Precipitation (ting, der udfældes [bringe på] problemet) listen også eventuelle lindre faktorer.
-Severity
-Chronologic sekvens
-Hvis du har haft dette problem før

1. Onset af problemet, og hvad du gør, når du 1st bemærket det
ex:. "Jeg først bemærket smerten 4 dage siden, mens jeg ser fjernsyn."
2. Hvis din symptom er smerte, hvad er dens placering
ex:? "Smerten er i øverste højre del af min mave."
3. Er smerten udstråler (flyt anyplace)
ex:? "Mit mavesmerter er værst i øverste højre del af maven, men nogle gange er det bevæger sig til min højre skulderblad."
4. Bemærk eventuelle associerede symptomer
ex:. "Siden smerten startede, jeg har ikke været meget sulten, jeg kastede op min middag én gang, og jeg har været forstoppet."
5. Bemærk hvis nogen relateret til din eller omkring dig har haft lignende symptomer
ex:. "Tre af mine kolleger har været ude syge med de samme symptomer, jeg har."
6. Beskriv karakter af nogen smerte
ex:. "Det føles som om nogen er jabbing en nål i mit ben."
7. Er der noget at gøre dit problem bedre eller værre
ex:? "Jeg prøvede en over-the-counter ibuprofen pille hver 12. time, men det hjalp ikke overhovedet Sove i et mørkt rum hjælper meget.."
8. Beskriv problemets alvor og virkningen af ​​din sygdom på dine sædvanlige aktiviteter
ex:. "Smerten har været så slemt, jeg har ikke været i stand til at passe min lille pige."
9. Beskriv kronologisk rækkefølge af dit problem
ex:. "Sidste uge havde jeg en mild hovedpine, der fik lidt værre hver dag Nu er det invaliderende.."
10. Har du nogensinde haft dette problem før, og hvis ja, gjorde din læge gøre eventuelle prøver
ex:? "For tre år siden havde jeg det samme problem, og min læge beordrede en kiste x-ray, men han fandt ikke noget galt .. "