Fordelene ved kolon udrensning

Mange af os er ikke klar over mængden af ​​giftstoffer vi sætter i vores kroppe fra pesticider, forarbejdede fødevarer, sukker, nutrisweet etc. Disse toksiner kan forårsage alle mulige medicinske problemer såsom forstoppelse, oppustethed , irritabelt tarmsyndrom, diarré og endog kræft i tyktarmen samt andre kræftformer og sundhedsrisici. Med udrensning af tyktarmen, er mange af disse giftige toksiner skylles ud af dit system, og dermed mindske risikoen for at udvikle sygdommen.

Hvordan er en kolon rense opnået, kan du spørge? Kolon udrensning piller kan købes på sundhed butikker eller online, som du kun nødt til at tage et par gange om dagen i et par uger. Du bør også købe probiotika, fordi kolon udrensning skyller gode bakterier ud så godt, og disse probiotika genskabe de gode bakterier. Før attemting dette på egen hånd, anbefales det, at du ser en autoriseret sundhedsperson (helst en holistisk praktiserende læge) for at støtte dig i denne rejse, hvis du aldrig har gjort det før.

Et kolon rense er det vigtigste rense at gøre ud af alle dine organer, fordi hvis du har en beskidt kolon med så hårdt ramt, fecal sagen, vil det skabe ekstra toksiner, som de andre organer derefter nødt til løbende at detox. Selv hvis du allerede udviklet en alvorlig sygdom, kan gøre dette rense alvorligt bidrage til at bekæmpe denne sygdom, og helbrede kroppen. Tilføj til, at antallet af ydelser, der er forbundet med et kolon rense, såsom vægttab (sædvanligvis mellem 5-10 lbs.), Øget energi og vitalitet, bedre koncentration og bedre absorption af vitaminer og mineraler fra fødevarer, for at nævne et par stykker, og du kan se betydningen af ​​at gøre dette rense. Ikke at nævne, at du vil have en bedre overordnet følelse af sundhed med en meget nedsat risiko for at udvikle tyktarmskræft. Også, tilføjer colon hydroterapi (colonics) ind i din sunde regime vil endda yderligere reducere denne risiko og fremme bedre sundhed.

Det er også vigtigt, at du ser din kost og motion regelmæssigt, mindst 3 dage om ugen. Selv noget så simpelt som at gå en rask tur rundt dit nabolag i mindst en halv time kan være gavnligt. Prøv at klippe ud eller minimere fødevarer såsom forarbejdet sukker, aspartam (sukker erstatninger), dyb stegte fødevarer, fødevarer med højt fedtindhold, og hvidt mel, bare som et eksempel. Hvis du har en sød tand, kan du prøve at tilføje økologiske sukker og /eller sødestoffer til din kost, da de er meget sundere for dig end hvidt sukker og aspartam. Jo flere økologiske fødevarer, du spiser, jo bedre chancer du er om at være sund. Disse fødevarer er fri for pesticider, konserveringsmidler, steroider og hormoner i kødprodukter, og forskellige andre kemikalier. Gør et kolon rense sammen med disse ændringer i din kost og regelmæssig motion kan hjælpe med at sikre din krop og sind til at blive og /eller forblive sunde
.