*** Forståelse ledsmerter

Ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse, en i tre voksne lider af en form for kroniske smerter i leddene. Da store årgange alder, eksperter mener, at endnu flere mennesker vil begynde at lide af kroniske ledproblemer. Ikke alene er dette problem udbredt, men det er også alvorligt. Ledsmerter kan efterlade syge ude af stand til at gå på arbejde eller udføre deres daglige aktiviteter.

Forståelse af årsagerne til ledsmerter

Personer udvikler ledsmerter til flere forskellige årsager. Nogle mennesker begynder at lide af kroniske smerter efter en skade, som de bliver ældre, eller på grund af deres vægt. Ledproblemer synes også at være arvelig. Det betyder, at mennesker, hvis forældre led af ledproblemer er mere tilbøjelige til at udvikle disse problemer.

I mange tilfælde mennesker, der begynder lider ledproblemer antage, at de har gigt. Arthritis er et bredt tilstand kategoriseret efter inflammation i leddene. Hvad mange mennesker ikke ved er, at der er over 100 forskellige typer af gigt. Mange lider af kroniske ledproblemer har en bestemt form for gigt er kendt som slidgigt.

Slidgigt er en tilstand, hvor en person &'; s brusk begynder at bære ned. Brusk er en fleksibel, men fast bindevæv findes i leddene. Dette væv absorberer stød og tillader knoglerne til at bevæge sig frit uden smerteligt gnider mod hinanden. I modsætning til andre væv, er brusk indeholder ikke blodkar. Når den bliver beskadiget, brusk heler meget langsomt, hvilket er grunden til slidgigt forværres over tid.

Medicinske eksperter er ikke sikker på præcis, hvorfor nogle mennesker udvikler slidgigt i forhold til andre typer af gigt. Imidlertid har eksperter knyttet flere risikofaktorer for sygdommen. Risikofaktorer omfatter rygning, overskydende kropsvægt, inaktivitet og visse fælles defekter som slaphed. Ældre personer er også mere tilbøjelige til at få slidgigt, især hvis de har lidt ledskader eller var meget fysisk aktive i fortiden. Mens eksperterne ikke kan lokalisere den nøjagtige årsag til slidgigt, de fleste læger er enige om, at betingelsen skal behandles tidligt, før det er tilladt at forværres.

Hvordan syge kan behandle deres ledsmerter Naturligvis

Slidgigt er en degenerativ sygdom, hvilket betyder, at det bliver værre med tiden. Medmindre den behandles, vil smerter og stivhed forværres. To kosttilskud, der kan anvendes til at behandle denne tilstand, samt alle andre former for ledsmerter, er glucosamin og chondroitin

Brusk brug for tre ting for at være sund:. Vand, proteoglycaner og collagen. Vand smører og nærer brusk; proteoglycaner tiltrække og lås i fugt; og collagen holder proteoglycaner. Glucosamin er et stof, der anvendes til at fremstille proteoglycaner. Dette stof stimulerer også produktionen af ​​kollagen, forhindrer nedbrydningen af ​​brusk og reducerer inflammation.

Chondroitin er et andet stof, der findes i brusk. Chondroitin transporterer væske i proteoglycaner, leverer næringsstoffer og blokerer skadelige enzymer. Tager chondroitin vil nære og smøre brusk, samtidig forhindre yderligere skader.

I mennesker, der lider af slidgigt, der tager glucosamin og chondroitin kan forhindre yderligere opdeling af brusk og fremme heling. Mennesker, der lider af ledsmerter, men er ikke blevet diagnosticeret med slidgigt kan også drage fordel af at supplere disse stoffer. Da disse stoffer styrker brusk, de er omfattet, og mindske smerter i alle de bruskspidserne leddene
.