Forkæl dig selv Naturligvis med Holistisk Terapi

Holistisk medicin er en type alternativ medicin, der anvender den teori, at alle aspekter af de åndelige, mentale og fysiske aspekter af selvet arbejde sammen til sundhed og lykke. Holistisk medicin er ikke en behandling som traditionel medicin. Det er i stedet en behandling, der fokuserer på den samlede wellness af kroppen. Det virker til at behandle årsager til sygdom i stedet for at forsøge at kvæle de symptomer, som moderne medicinsk praksis gør.

Holistisk metoder for sundhed har en lang historie, men kun blev anerkendt af medicinske grupper i 1970'erne. Den lægebehandling har høstet styrke og popularitet i de sidste par år til et punkt, at det ikke længere anses for eksotiske eller mærkeligt. Det er en accepteret metode til at holde kroppen sund og i god stand.

Den holistiske metode har vist sig gode til at arbejde med aldrende veteraner, og er blevet implementeret i mange veteraner &'; hospitaler. Og der er endda sygeplejersker, der vier hele deres uddannelse til at lære holistiske behandlingsmetoder. Holistisk behandling har vist sig gode for kvinder, der lider af overgangsalderen og som ikke er interesseret i en medicinsk hormonbehandling. En kombination af vitaminer og mineraler kan i høj grad hjælpe symptomer som hedeture, humørsvingninger og depression.

Der er mange forskellige metoder, der anvendes i holistisk behandling. Nogle af disse metoder omfatter akupunktur (brug af små nåle på visse trykpunkter at lindre problemer med andre dele af kroppen), vitamin og mineral terapi (som bruger høje doser af stofferne i kombinationer til at hjælpe med visse sundhedsmæssige betænkeligheder), Yoga og Tai Chi (som er fysiske metoder til at reducere stress og raffinering kroppen &'; s overordnede muskler og knogler wellness), kiropraktik behandling (behandling af skelet og bevægeapparatet systemer via manuel manipulation), homøopati (brugen af ​​stærkt fortyndede stoffer fremstillet af mineraler og planter til behandling af forskellige sundhedsmæssige bekymringer og betingelser), og magnetisk felt terapi.

Holistisk medicin understreger vigtigheden af ​​at tage sig af hele kroppen i modsætning til at behandle hvert enkelt bestemt system eller delvis. Selvom betragtes som en alternativ medicin, er det almindeligt accepteret i mange medicinske kredse og betragtes som en respektabel form for sundhedspleje. Selvom ikke en medicin eller et universalmiddel, Holistisk sundhed er en måde at leve på, der vil forhindre sygdom og holde hele kroppen sund og raffineret
.