6 Crazy helbredelsesmetoder for din almindelige lidelser!

Disse kur er mærkeligt men helt effektive løsninger til at behandle nogle af de mest almindelige lidelser.

1. Musik til at slå rygsmerter:
En 20 procent reduktion i smerte kan opleves ved blot at lytte til musik i en time hver dag. Resultater bør begynde at præsentere sig selv efter ca en uge.

Dette er på grund af forstyrrelser af dit sind til musik hvilket resulterer i muskel afslapning. Du skal blot tænde for radioen og forlader dig selv at slappe gør ikke &'; t give en sådan lettelse dog. Du er nødt til at vælge dine egne melodier for at opleve den fulde effekt. Lytte til sangene foretrukne af en anden gør ikke &'; t normalt giver maksimale resultater.

2. Tekstbeskeder stoppe med at ryge:
Ifølge forskere, hvis du modtager daglige tekstbeskeder, som omfatter tips om at slå cravings med motiverende ord fra dem, der deler dit ønske om at stoppe med at ryge eller hjælpe dig stoppe med at ryge, så har du to gange chancen for at sparke vane.

Når du endelig har besluttet at stoppe med at ryge, skal du indstille en afslut dato og derefter logge på backpackit.com. Her kan du skrive tekstbeskeder til dig selv og derefter få dem sendt på bestemte dage og tidspunkter.

I de tekstbeskeder kan du inkludere ord for at tilskynde til og minde dig selv, hvor vigtigt dit valg at holde op er for dig sundhed. Efter at afhente telefonen og gå til meddelelsesindstillinger og oprette en liste over din familie og venner. Hver ryger har slægtninge eller nære venner, der besidder lidt tålmodighed for deres grimme og potentielt dødbringende vane. Send en sms til dem alle og anmode om deres opmuntring på din slutte dagen og dagene, der følger.

3. Didgeridoo til at behandle søvnapnø:
Didgeridoo er et blæseinstrument af de oprindelige folk i det nordlige Australien. Det er blevet beskrevet som en naturlig træ trompet eller drone røret. Dette instrument anvendes til behandling af søvnapnø, en midlertidig suspension af vejrtrækning forårsaget af slatne hals muskler.

Ved at spille en aboriginal trompet søvnapnø kan helbredes - det toner din hals og mund muskler. Når munden og halsen muskler er befæstet, tungen har mindre chance for at blokere luftvejene. Det mest udskrevne valg er kontinuerligt positivt luftvejstryk. Denne består af at tilbringe hver aften hooked op til et instrument, der tvinger ilt ned din hals for at forhindre det i at kollapse.

En anden mulighed for behandling af søvnapnø er kirurgi, og denne teknik har vist sig at være kun 30-60 procent effektive.

4. Blåt lys til at besejre dårlig ånde:
udsættes mundhulen til blå bølgelængder af lys kan hjælpe dem af jer med vedvarende dårlig ånde. Prøv at erstatte de pærer over dit badeværelse vask med blå lys. Sammen med dette, skal du følge din normale to gange om dagen rutine tandtråd, børstning, skrabning din tunge, og gurgle.

5. Botox til at fastsætte din forstørret prostata:
En undersøgelse antydede, at Botox kan tilbyde en ny mulighed for mænd, der lider af alvorlige symptomer på forstørret prostata. Medicinsk denne betingelse er indkaldt som benign prostatahyperplasi.

Botox indsprøjtninger i deres prostata kan give en forbedring i disse symptomer 30%. Dette er en effektiv løsning for unge mænd, der don &'; t ønsker at tage piller og har kirurgi; både kan give bivirkninger, varierende fra træthed til erektil dysfunktion.

6. Kirsebær at gendanne dine muskler: myHotelVideo.com: Genoprette fra en brutal træning ved at indtage 12 ounces kirsebærsaft. Drikke et højt glas kirsebærsaft to gange på en dag kan give dig mere styrke og hurtigere smertelindring.

Paramount er timingen. Det er bedre at have saften efter løft eller anden høj intensitet træning
.