Massage og kunsten at hiv Self Care

Vi holder babyer, når de græder. Vi kop ryggen af ​​deres hoveder og forsigtigt lægge dem på vores skuldre. Det isn &'; t noget, vi &'; re lært; vi bare gøre det. At tilbyde komfort og hengivenhed og vise kærlighed ved omsluttende i kontakt – det er så simpelt i en typisk komplekse menneskelige ånd, dens historie gamle; vi krammede hinanden længe før vi kunne lave ild. Og ingen tvivl om det kan endda hjælpe med at holde os civiliseret.

Vi giver knus, og vi modtager knus. Det føles godt i løbet, og det føles bedre efter, og vi &' sandsynligt; ve aldrig overvejede hvorfor. Vi kan ikke tænke på menneskelig kontakt er afgørende for vores sundhed og overlevelse. Men det er, og undersøgelse efter undersøgelse har vist det. Når vores omfavnelser er korte, men oprigtig; når vi ud og ud giver store ole knus; når vi trøste med enkelt tryk – disse er tidspunkter, hvor små mirakler helbredelse har fundet sted lige under vores, ja, skuldre.

Behovet for denne type berøring – hugging, kærtegne osv – er ikke anderledes med dem, der er hiv-positive eller dem diagnosticeret med AIDS – gay, straight, race, religion – intet af dette er vigtigt . Men alle sådanne personer deler én ting:. Små mirakler

Enhver af os kan have en ven, bøsser eller ej, der er positiv for hiv. Deres virusmængde er målbart, deres immunsystem er i skak, og samlet, deres helbred er fremragende. Den nærmeste venner og deres familier er deres bedste støttesystemer. De &'; ve uddannet sig selv, hvordan hiv og aids kan og ikke kan udliciteres, så de stadig kender det &'; s sikkert at give deres ven eller relative store ole knus ligesom der &'; s nogen i morgen. Og det er denne form for støtte og plain gamle kramme, der hjælper med at holde i live hiv-positive mennesker og mennesker med AIDS

Men nogle venner og slægtninge aren &';. T så modtagelige, når de finder ud af en af ​​deres egne, er HIV-positiv eller har udviklet AIDS. Selv når det kommer til at vise hengivenhed til den sundeste af hiv-positive mennesker, de trækker ind i den spændte kropssprog Don &'; t Touch Me. Jeg er ikke i tvivl dette kan og er sket til en person med aids, eller hvis han eller hun har oplyst hans eller hendes positive hiv-status. Jo mindre oplyst person kan rekyl i frygt én gang, hvilket er slemt nok, men hvis scenariet gentages ofte nok, enhver HIV-positiv person eller personer med aids får at beskæftige sig med friske sår afvisning hele igen.

Hvad &'; s værre, begynder de at tro, de er uværdige for selv den oprigtigste af knus.

Har nogen af ​​jer identificere sig med dette? Uanset hvem du er, eller hvor din vej har ført dig, nu &'; s tid til at lytte op: Håb aldrig undlader at springe op i de mindst tilbøjelige steder.

Ikke-fordømmende pleje; ubetinget fokus på beroligende musklen og huden; hænder uddannet til at demontere negativ kroppen energi. Ikke alene er dette muligt for dem med hiv eller aids, det &'; s obligatorisk.

I &'; m taler om massage terapi, men jeg &'; d gerne pin det ned specifikt til homoseksuelle massører med privatejede virksomheder, der &'; ve skabt deres egen genre.

Disse massører har “ kommer til deres ret &" ;, så at sige. Deres forretning venture er lidt mere et højere kald båret fra deres ønske om at opfylde behovene hos homoseksuelle (og HIV-positive) kundekreds, og de er mere end forventningerne hos dem, der går gennem deres døre.

Fordelene ved massage terapi for HIV-positive mennesker, såvel som dem med aids, er formentlig stadig tælles. Massage er blevet en populær del af en holistisk regime, hvor blot at tage meds kan kun dække en del af den samlede hiv egenomsorg. Medicin hjælper med at holde virus i skak, sandt, men bivirkningerne kan forlade kroppen følelse hærget, udmattet, og ligesom helvede i almindelighed.

Men endnu dybere er debut af uforudsigelige depression ikke nødvendigvis fremkaldt gennem medicin bivirkninger. Den virus lurer inden kan forårsage lige så mange problemer følelsesmæssigt og psykisk – ikke bare fysisk. Husk: Don &'; t Touch Me er tryllet fra et beskadiget trossystem.

Men med massage terapi, du genoplive en indre intimitet, du måtte have troet ville aldrig brænde igen. Med lukkede øjne og under en terapeut &'; s æltning og prodding hænder, udfolder sårbarhed. Din sjæl blomstrer, og igen du er en del af den menneskelige race, hvor du mener, du fortjener at blive rørt på en sikker og omsorgsfuld måde.

Websteder vrimler om fysiske og følelsesmæssige fordele ved massage terapi. Bare brug din foretrukne søgemaskine. Homoseksuelle mænd med hiv eller aids, kan dog have svært ved at opspore en massage terapeut dygtig nok og omsorg nok til at give en positiv massage oplevelse. Aflytning direkte ind i web-sites som FindAMasseur.com er det godt sted at starte.

Tillad dig selv en time og en halv af limning og tillid i hænderne på en massage terapeut. Tillad at trætte gamle Don &'; t Touch Me idé at falde døde i dens spor. Det bærer gentaget, at en sådan behandling virkelig kan og vil bidrage til processen med healing det indre selv hurtigere i omsorgsfulde hænder. Menneskelige kontakt kan blive, at komponent i pleje, som har nok været på pause i alt for lang tid. Og for at en homoseksuel massage terapeut, komplet med en privatejet sikkert sted, er kun en e-mail away

http://www.selfgrowth.com/artman2/publish/massage_articles/Massage_and_the_Art_of_HIV_Self_Care_printer.html
.