Kerala Ayurveda Alter din stress Til afslapning

Ayurveda er en medicinsk system og en filosofi, der opstod omkring 5000 år siden i Indien og har til formål at afbalancere de tre vigtigste organer forfatningsmæssige kræfter, herunder energi af bevægelsen "Value Added Tax Act", energien af ​​fordøjelsen "pitta" og energien af ​​strukturen "kapha" for at forbedre sundheden og skabe harmoni i livet.

ayurvedisk massage omfatter afslapning og foryngelse

ayurvedisk massage hjælper generelt afgiftning, afslapning, foryngelse og en større åndelig bevidsthed gennem blide øvelser. En ayurvedisk massage, også kendt som "panchakarma" bruger kraftfuld massage på specifikke energi punkter "chakraer" med store mængder varm olie og urter, som giftige stoffer fjernes fra systemet og giver for genopretning af balance i kroppen. Olie- og er støbt i chakraerne, såsom i ørerne eller mellem øjenbrynene, på grundlag af de justerede behov modtageren.

Fordele ved ayurvedisk massage

Fordelene ved ayurvedisk massage omfatter vitalitet, stress reduktion, afslapning og dyb følelse af indre ro. Ayurvedisk massage er populært, fordi det viste sig at være potente effekter på øjne og nervesystem.

Krop energi

Det er interessant, at ayurvedisk massage for krop indeholder energi som en kombination af fem store elementer, herunder ether, ild, vand, luft og jord. Kendskabet til sammensætningen af ​​disse elementer kan bestemmes af den praktiserende læge er ikke kun for de massage teknikker, men også af individuelle behandlinger, ved at vælge de rigtige olier, urter og hastigheden og trykket af massage områder.

Ayurveda i Indien er skræddersyet til behovene i de vestlige lande. I dag, i Europa og USA ayurvediske medicinske centre, der ikke fokuserer på behandling af sygdomme, men bare for at hvile og afslapning for at give

• Den første formål med kerala ayurveda fokuserer på opvarmning af kroppen gør det mere modtagelig for de manipulationer af massør. Det handler om benet af hamstrings og de presserende punkter på bagsiden af ​​lårene langs energi linjer af benet
• Det andet formål med Ayurveda massage kaldes holdet stretch. Hvad sker der her er, at massør trækker benene på modtageren, med knæene, hun skubber den frem og tilbage i lyset af modtageren. Målet her er at forlænge rygsøjlen
• Den tredje formål med Kerala ayurvedics er også hensigten at forlænge rygsøjlen. Her til modtageren på maven på måtten ligge ned. Med bøjede knæ, hendes fødder op og hænder på lårene af massør, modtageren bygget af skuldrene til at strække hende tilbage
• Den fjerde formål med kropsmassage er en anden øvelse at forlænge rygsøjlen og presset på skuldrene og ryg reduktion. Modtageren ligger også tilbage med fødderne mod lårene af massør. Terapeuten løfter modtageren end på de fattige
• Kerala Ayurveda er troen på, at du som person arbejder på forskellige niveauer, herunder fysiske, følelsesmæssige, mentale og spirituelle. Massagen er rettet mod disse forskellige niveauer med hinanden for at bringe
.