Historie og Baggrund for Hot Stone Massage

Introduktion

Massage er måske den ældste form for hands-on-healing kendt til mennesker, let præ-dating skriftlige optegnelser. I årtusinder har folk fra stort set alle kulturer brugte en kombination af touch, varme (termoterapi), og sten som terapeutiske redskaber. Det er temmelig sikkert at sige, at næsten hver kultur har enten brugt varme og /eller sten til at have en form for helbredende virkning på kroppen - uanset om det er ved hjælp af sten direkte på kroppen som vi gør i en Hot Stone Massage, eller indirekte, svarende til en struktur som Stonehenge påvirker kroppen energisk. Salg

De fleste terapeuter, der indarbejder opvarmede sten i deres massage rutine enige om, at kineserne, indfødte amerikanere og stenplatforme har spillet en stor rolle i, hvordan Stone Therapy anvendes i dag (selvom egypterne , ayurvedisk medicin, stillehavsøboere og mange andre kulturer er også siges at have brugt sten i deres helbredende kunst).

Traditionelle anvendelser af sten

En af de første registrerede anvendelser af sten til helbredelse var af kineserne. Forud for opfindelsen af ​​metal akupunktur nåle, gamle traditionel kinesisk medicinsk (TCM) praktiserende regelmæssigt anvendes forskellige formede og skærpede sten til at behandle sygdomme. Disse sten var kendt som 'bian Stones, og blev anvendt til at punktere, Pierce og bløder forskellige punkter på kroppen (samt stikkeapparat koger og udfører andre overfladiske procedurer). Kineserne brugte også varme, i form af 'moxabustion «(brændende" bynke "- en tørrede urter - over akupunkturpunkter), at øge yang /varme i kroppen og har en helbredende virkning på patienter. Moxabustion er stadig bruges i dag af næsten alle TCM praktiserende

Utvivlsomt blev både bian Sten og moxabustion anvendes sammen i den samme behandling; Men der er forskellige meninger, når det kommer til den specifikke brug af sten til at massere kroppen. TCM praktiserende læger gjorde 'skrabe' forskellige muskler og meridianer med jade værktøjer (og andre hårde genstande) til behandling af forskellige sygdomme. Dette var /er kendt som 'Gua Sha «, og er stadig praktiseres i dag.

indfødte amerikanere havde mange ritualer, der involverede brugen af ​​sten. En af de mere kendte ritualer involveret placere opvarmede sten (generelt basalt) i en tipi-lignende struktur, også kendt som en "Sweat Lodge". Denne praksis blev brugt til at rense og helbrede krop og sind. Flere andre kulturer, herunder romerne, havde en lignende idé, der fører til udvikling af moderne saunaer. En anden indiansk ritual brugte en opvarmet sten, der blev pakket ind i stof /bark. Denne varme sten blev placeret på den nederste del af maven af ​​en kvinde, der var menstruation, for at aflaste kramper (kvinder i dag anvender det samme princip, når de bruger en varmedunk).

Opvarmede sten var måske endnu oftere anvendt i traditionelle Hawaii helbredende praksis. Sædvanlige anvendelser omfattede indpakning opvarmede sten i 'TI-blade ", en speciel type blad med terapeutiske egenskaber. Disse indpakket sten blev derefter anbragt på ømme områder af kroppen med henblik på at mindske smerter - svarende til at bruge en varmepude eller grødomslag. Varme sten blev også placeret i lavvandede gruber og dækket med de samme blade. Patienten vil derefter ligge oven på bladene, så den helbredende egenskaber at indgyde i kroppen.

Vulkanske sten er også siges at have været gnedet over kroppen efter en traditionel hawaiiansk Kahuna /Lomi-Lomi massage ( i Hawaii sprog, Lomi-Lomi betyder blot 'at ælte /gnide /massage). På grund af grovheden af ​​stenene anvendt, var måske mindre af en massage teknik og mere af en peeling. De hawaiians er en af ​​de mest tæt forbundet kulturer til moderne Stone Therapy.

Der er også endeløse henvisninger til brugen af ​​ædelstene, krystaller og andre typer af sten fra mange kulturer i hele historien om helbredelse.

Om moderne Hot Stone Massage

Moderne dages Stone Therapy, en helt unik stil af massage, har vundet popularitet i hele verden efter at være blevet "opdaget" i USA i 1993. Historien handler om en massage terapeut ved navn Mary Nelson, som blev ramt af gentagne brug skader i skuldre /håndled. Hun havde en sauna med sin niece, der var ved at modtage en massage, og var 'hedder' at bruge stenene. Mary valgte nogle af de jævnere sten og brugt dem i massage. Det føltes stor (for kunden såvel som terapeut) og således Stone Therapy, som vi kender det i dag blev født. Denne første stil af moderne Stone Therapy blev /hedder 'LaStone Therapy ".

Mary' kanaliseret" mange af de oplysninger om LaStone Therapy fra hendes indianske ånd guide. Det er en af ​​grundene til, at mange Spas /Saloner og journalister tror, ​​at Stone Therapy er en 'traditionelle' indiansk behandling. Selvom LaStone Terapi er baseret på indianske kultur, er det meget mere præcist at sige, at nutidens Stone Therapy er en kombination af kinesisk, indiansk og Hawaii helbredende principper (samt de mange andre kulturer, som en eller anden måde brugt varme og /eller sten i deres helbredende kunst). Salg

Hvad de kan forvente under en Hot Stone massage

En moderne Hot Stone Massage (undertiden også kaldet Hot Rocks Massage) vil normalt består af terapeuten placere opvarmede sten (som regel basalt sten) af forskellige former /størrelser på klientens krop (for sikkerhed, det meste af tiden disse "placering" sten vil ikke være i direkte kontakt med huden, i stedet vil de være placeret på et håndklæde til buffer varmen). Disse sten er placeret på forskellige punkter (chakraer, energi punkter, ømme muskler, osv), afhængigt af den stil af Hot Stone massage eller Stone Therapy.

Selv om disse placering sten varmer og aktivering specifikke områder, terapeuten vil tage flere andre opvarmede sten og begynde at massere et andet område af kroppen. Varmen fra stenene frigives dybt ind i musklerne, i høj grad øge massage. Det siges, at et slag med en opvarmet sten svarer til ti normale massage strøg! Nogle terapeuter vil også omfatte kolde sten (som regel marmor) i deres behandling, som, selv om de ikke helt så afslappende som de opvarmede sten, har en del at spille for mange betingelser. En typisk Hot Stone Massage vil tage 60 til 90 minutter.

De fleste mennesker, der har en Hot Stone massage, vil blive "blæst væk" af niveauet af afslapning, der er opnået. Nogle kunder vil have livagtige drømme eller endda 'out-of-body erfaringer. Det er normalt en meget jordforbindelse, afslappende og helende oplevelse. Bortset form den dybe niveau af afslapning, Hot Stone Massage er også dejligt at indarbejde Afhjælpende eller Deep Tissue massage. Ikke alene kunden modtager de ydelser, men når praktiseres korrekt, vil terapeuten reducere belastningen på deres hænder og håndled.

Næsten hver Spa i Europa, Amerika og Australien tilbyder Hot Stone massage eller Stone Therapy på deres menu. Antallet af forskellige stilarter dog er næsten lige så varieret som stenene selv.

Som med alle former for massage, er det vigtigt, at terapeuter gennemføre faglige Hot Stone Massage uddannelse. Check med spa, Salon eller terapeut, før din behandling for at sikre, at du får den bedste massage fra den mest kvalificeret terapeut

Artikel Kilde:.. Http://EzineArticles.com/6915529