Fysioterapi og motion programmer for forbedret funktionalitet

Som vi alder, vores muskler tendens til at blive svag og mister deres elasticitet. For at genoprette og øge fleksibiliteten af kroppen, er fysioterapibehandlinger ordineret. Fysisk terapi behandlingsprocedurer anvender forskellige styrkelse og strækøvelser for at genoprette normal krop fungerer. Fysisk terapi har vist sig at være til gavn for folk i alle aldersgrupper. Fysiske øvelser terapi er at hjælpe patienterne komme sig fra den smerte, som kan have medført fra skade eller sygdom. Problemer i forbindelse med bagside, ryg, nakke, ben eller endog neuromuskulære system kan behandles effektivt ved hjælp af rehabiliteringsprogrammer. Fysiske programmer for forbedret funktionalitet terapi og motion tilbydes på førende smerte centre.

Effektiv Fysioterapi Programmer på en Pain Management Center

Patienter, der har været diagnosticeret med smerter kan henvende sig til en smertebehandling center der tilbyder fysioterapi ydelser. Før du starter behandlingen, vil din tilstand blive diagnosticeret via en undersøgelse samt ved hjælp af MRI og andre diagnostik. Din terapeut vil derefter udvikle en behandling plan, der ville fungere bedst for at genoprette og forbedre din mobilitet. De fysiske terapi modaliteter, der kan ordineres omfatte:

Massage og Myofascial Release: Dette er dybest set en hands-on teknik, hvor blide men vedvarende tryk påføres de bløde væv i kroppen, der vil hjælpe med at lindre smerter og bringe bevægelse tilbage

Ice eller varme:. Alternativ brug af varme og kolde pakninger kan give smertelindring og mindske hævelse og andre symptomer på muskler eller led skade. Varme terapi er sig fordelagtigt at øge blodgennemstrømningen til musklerne og derved fremskynde helingsprocessen. Kolde terapi i form af isposer kan lette muskelsmerter, spasmer og betændelse

transkutan elektrisk nervestimulation (TENS):.. Dette sender små elektriske impulser til det område, der skal behandles

Ultralyd terapi: I dette, er høje skrå lydbølger rettet på det berørte område, som genererer milde varme for at minimere smerte

Traction:. Dette har til formål at reducere muskelkramper og lette presset på nerverne

Fysioterapi Øvelser at forbedre mobiliteten

For at øge effektiviteten af behandlingen, kan terapeuter ordinere visse øvelser sammen med de ovenstående retningslinjer. Fysioterapeuten og hans assistenter vil hjælpe med forskellige træningsprogrammer skræddersyet til at opfylde de specifikke krav i patienter. Nogle af de almindeligt anvendte fysiske øvelser terapi omfatter en styrkelse af motion, stretching øvelse, balance motion, og udholdenhedstræning. Disse dage, fysioterapi rehabiliteringsprogrammer er almindeligt anvendt til patienter komme sig efter operationen. Her terapeuten anbefaler visse øvelser for at genoprette styrken af de muskler, der kan være blevet svage. Disse fysiske programmer for forbedret funktionalitet terapi og motion, vil dog kun være effektiv, hvis du konsekvent følge instruktionerne fra din terapeut
.