Mors graviditet Tjekliste

Graviditet er sådan en spændende tid, især hvis det er din første. Din krop ændrer sig, dine følelser er op og ned. En dyrebare lidt skabelse har invaderet din krop og er ved at overtage!

Følgende liste er min samling af graviditet væsentlige. Udvalgt med dig i tankerne, vil hver af disse elementer bidrage til at gøre din graviditet lidt lettere, og vidunderligt speciel ...

at gøre din graviditet lidt lettere

1. Graviditet Vitaminer
Disse er virkelig vigtigt for barnets udvikling, og for din fortsatte trivsel.

2. Tilbage 'n Belly Formet Krop Pillow
Fra nakke og ryg støtte, til polstring mellem dine knæ, kroppen pude har alt hvad du har brug for på begge sider, så du slår over og lade puden hvor det er. Det er godt! Ikke mere pude kampe på 3 am.

3. En Wheat taske
Efter fire graviditeter, har min hvede taske blevet en fast bedste ven. Et absolut must for lempelse alle de mindre ømhed og smerter forbundet med graviditet.

4. En Birthing Ball
Primært anvendes som en hjælp under fødslen, er det også vidunderligt for rygsmerter under din graviditet.

5. Barsel tøj
Forkæl dig selv med et par velsiddende barsel outfits. En kvindes gravid krop er en smuk ting - du behøver ikke at skjule det under en sæk

6.. Stretch Mark Cream
sidste ting du ønsker i slutningen af ​​din graviditet, er en flok af strækmærker. Du kan minimere risikoen for deres forekomst ved hjælp af en god creme eller olie.

7. Baby bøger og magasiner
Når det kommer til graviditet, arbejdskraft og fødsel, viden er magt. Jo mere informeret du er, jo mere sikker og afslappet, vil du være. Og en afslappet mor gør for en tilfreds nyfødte.

at gøre din graviditet Virkelig Special

1. Lav en souvenir kasse
Ind i denne lidt tid-kapsel, sætte hver eneste lille påmindelse om dine specielle Baby-transporterer måneder. (Du kan tilføje souvenirs af barns fødsel også hvis du vil.)

2. Købe et digitalt kamera
Uundværlig til at tage billeder af bump og fremskridt på baby planteskole udsmykning projekt.

3. Find en god Graviditet Kalender
Graviditet kalendere kommer i form af online ugentlige e-mails, eller kan udskrives 40 ugers kalendere, som du kan hænge på dit soveværelse væg. Enten man vil holde dig ajour med hvad forventer næste.

4. Hold en graviditet Journal
Du vil blive overrasket over, hvad du vil notere ned fra tid til anden. Husk, at disse følelser vil være rokkende og rullende!

5. Køb eller Lån en god baby navn Guide
Tidligere, snarere end senere. Hvis du virkelig ønsker en stressende oplevelse, vil du lade vælge en baby navn til i sidste øjeblik.

6. Beg, låne eller stjæle en Doppler
Ikke mere at vente på din Ob /Gyn udnævnelse til høre den utrolige lyd af din babys hjerteslag.

7. Lav en Belly Cast
Du kan købe et kit, eller lave dine egne fra bunden, men det er en skal gøre. .. Hvad en perfekt påmindelse om denne vidunderlige tid