En guide til Coping med infertilitet

Barnløshed påvirker mennesker på forskellige måder og håndtering af infertilitet betyder beskæftiger sig med det med en stærk mental beslutsomhed.

Et scenario, der er alt for velkendte er inden for en gruppe af venner og familiemedlemmer. Én kvinde kan have svært ved at blive gravid men hun har svært ved at håndtere det faktum, hendes venner har børn.

Dette kan føre til vrede og i sidste ende tilbagetrækning. Depression kan sætte ind og så begynder en cyklus, der kan være meget svært at bryde fri fra.

Det er et spørgsmål, som ellers kan være ødelæggende for ikke blot den pågældende person, men hendes forhold til sin mand og selvfølgelig hendes vennekreds.

Kombinationen af ​​vrede og selvbebrejdelser er en naturlig én, men før det bliver til denne fase, overbevise dig selv, at det ikke er din skyld.

Håndtering af infertilitet

håndtere barnløshed, er det sidste, du ønsker at gøre lukke dig væk fra resten af ​​verden. Her er nogle tips, som bedre kan hjælpe dig med at komme gennem denne svære tid.

1. Undgå at bebrejde dig selv, din ægtefælle eller dine venner. Se fremad og tackle problemet på en positiv måde.

2. Få støtte enten fra professionelle eller gennem infertilitet støttegrupper. Ved at deltage i en støttegruppe, du vil se du er ikke alene i kampen mod barnløshed. Du vil forbinde med andre, der kan relatere til din situation.

3. Arbejde gennem udstedelse med din partner. Husk, vil de føle den samme skyld, som dig, og hvis begge du føler negative og angerfuld, vil det kun forværre situationen. Så hårdt, som det kan være, vil du også blive bedt om at tilbyde komfort og støtte samt modtagelsen.

4. Overvej avancerede fertilitet teknikker. De er ikke billige, men ved at forske så meget som du kan om emnet, vil du bedre forstå, hvad der er involveret. Udarbejde et budget, og om nogle af omkostningerne kan være gennemblødt op med forsikring.

5. Hvis du har venner, der har haft babyer i det forløbne år, så du kommer til at få invitationer til at deltage i enten baby showers eller funktioner. Hvis dette kommer til at volde dig smerte derefter ikke deltage, men viser god tro ved at have en gave leveret.

6. Optage nye interesser kan helt sikkert være en positiv måde i håndtering af infertilitet. Det kan også afhjælpe nogle af det tryk, du kunne stå over for i løbet af frugtbarhed session behandlinger
.