Hvordan du kan Rygestop naturligvis med hypnose

Hvis du &'; re læser denne artikel, chancerne er, at du ønsker at stoppe med at ryge, og du ønsker at stoppe med at ryge naturligt. Uanset om du &'; re syge af at blive afhængige af nikotin, eller om du &'; re bare bekymret for skader, cigaretter gør for dit helbred, kan hypnose en effektiv måde at stoppe med at ryge uden brug af narkotika eller nikotin substitutionsbehandling

95% af rygere, der bare går kold tyrker er begyndt at ryge igen et år efter at holde op. Med sådan en lav succesrate, det &'; s indlysende, at du har brug for en hjælpende hånd. Men de fleste rygestop produkter enten bruge narkotika dulme din cravings, eller udskifte din kilde af nikotin med noget andet end cigaretter – tyggegummi eller plastre, for eksempel. Disse løsninger ikke løse det underliggende problem – din afhængighed af nikotin.

Når du vælger at stoppe med at ryge, er du bevidst træffer en beslutning. Men for virkelig at have en chance for at holde op, uden blot starter op igen længere nede på linjen, er du nødt til at gøre mere end dette – du har brug for at opløse det underbevidste trang til at ryge og ændre gentagne adfærdsmønstre, der danner din vane.

Hypnose gør dette effektivt og naturligt. Der er mange andre effektive rygestop produkter, men disse er ikke naturligt. Til gengæld er der mange naturlige produkter, men disse er ikke effektive. I denne artikel vil jeg gennemgå nogle af de andre populære rygestop produkter på tilbud, og sammenligne dem med hypnose til rygestop

Rygestop Naturligt – med Anti-Smoking hypnose

Narkotika (bupropion, vareniclin, etc.)

Brug af et kursus af medicin til at dæmpe trangen til nikotin bliver mere og mere populære. Men mange af de lægemidler tilgængelige årsag uønskede bivirkninger – mest almindeligt krampeanfald, aggression og andre personlighedsændringer, og seksuel dysfunktion. Dette er yderst unaturlig og ubehagelige, og for at gøre tingene værre, rygning ophør narkotika er ikke engang meget effektive. For eksempel, at 85% af rygerne, der bruger bupropion (AKA Zyban) holder op er begyndt at ryge igen et år senere Salg

succesrate:. 15%
Naturlighed: lav
Bivirkninger: talrige, ubehagelige

Nikotin udskiftning terapi (patches, tyggegummi, etc.)

Som tidligere nævnt, er nikotin udskiftning ikke tackle din afhængighed af nikotin, det blot erstatter kilden. Ikke overraskende, satsen for succes for nikotinpræparater (NRT) er ikke bedre end rygning rygestop narkotika – 85% af rygerne, der bruger NRT at holde op begynde at ryge igen inden for et år. Selvom NRT har en lille fordel i forhold til narkotika, idet det har få bivirkninger, er det næppe en naturlig måde at afslutte Salg

succesrate:. 15%
Naturlighed: lav
Bivirkninger: få

Akupunktur

Akupunktur er en populær og effektiv måde at bekæmpe mange lidelser, herunder smertelindring, og det er naturligt (i, at det ikke indebærer at sætte syntetiske stoffer inde i din krop – medmindre du tælle nåle). Det gør dog ikke hjælpe dig til at stoppe med at ryge. Ingen klinisk studie har vist, at akupunktur virker som et rygestop-enhed ud over placebo-effekt

Succes rate:. 0 (udover placebo)
Naturlighed: høje
Bivirkninger: ingen

Aromaterapi

Som med akupunktur, der er absolut ingen beviser for, at aromaterapi fungerer som et rygestop støtte. Selvom – bliver udelukkende baseret omkring dufte af æteriske olier, og involverer ingen kemikalier bliver placeret i kroppen – aromaterapi er sandsynligvis den mest naturlige ting på denne liste, er det også de mindst tilbøjelige til at hjælpe dig stoppe med at ryge

Succes rate:. 0%
Naturlighed: høje
Bivirkninger: ingen

Rygestop Naturligt: ​​Hvorfor Hypnose er bedre

Hypnose er den bedste rygestop støtte på begge fronter: Det er helt naturligt, og det er også mere effektivt end nogen anden behandling. Over to tredjedele af rygere, der holder op med hypnose er stadig ikke-rygere et år senere. At &';. S mere end fire gange succesraten for rygestop narkotika eller nikotin substitutionsbehandling

Grunden til, at hypnose er så effektiv, er, at det virker direkte på de ubevidste drev, der fungerer som de grundlæggende årsager til rygning, til sidst at fjerne cravings for tobak helt. Ved at gå i trance, er det muligt at kommunikere direkte med det ubevidste sind, undertrykke trangen til at ryge og ændre opfattelser, der forårsager visse situationer at fungere som udløser
.