Sådan putte med tillid

Sætte med tillid tendens til at være en forbigående råvare i livet for en golfspiller. Du går ud en dag og din sætte bare føles rigtigt, kan du se den linje næsten som om nogen har malet det på den grønne for dig og du bare vide instinktivt hvordan slagtilfælde putt for at opnå den perfekte afstand. På de dage, du føler dig så sikker i din sætte det som om du ejer greens. Du skal bare holde høre den store rasle af kuglen falder ud over kanten lige ind i centrum af koppen.

Men på andre dage, at sætte føler bliver undvigende. Du tror ikke du gør noget andet, men du kan bare ikke finde en måde at putte med tillid. Du cirkel koppen og se fra alle vinkler og alligevel uanset hvor længe du tager du ikke kan se den linje fra bolden til hullet. Det er som om linjen er at hoppe rundt og du kan ikke få en fornemmelse for hastigheden enten. Du er væk fra en fod eller så til højre, og derefter til venstre og du forlader bolden tre fod kortere eller sende dem putts vej forbi hullet. Jo hårdere du ser jo mindre du ser linjen. Jo hårdere du prøver jo mindre føler, du har for afstanden.

Og så er der andre dage, hvor du putt med tillid, når bolden er inden for ti fødder hullet, men du er miles fra linje, når dit bolden ligger længere væk. Og selvfølgelig er der dage, hvor det virker også den anden vej rundt.

Jeg havde en af ​​de dage, hvor jeg spillede i denne uge. Selv når min bold var tredive eller flere fødder væk fra stiften, kunne jeg se den linje klart. Det var bare der. Det stod som et fyrtårn. Og jeg vidste bare, hvordan slagtilfælde putt og ender inden atten inches af det hul. Det var let; det lige er sket. Og hver gang jeg så min bold på den modsatte side af den grønne fra pinden, jeg vidste, jeg kunne putte med tillid.

Men jeg savnede et par af disse korte atten tommer putts. Hvordan kan det ske? Tal om frustration! Jeg er temmelig god til mental golf, og jeg kan give slip på disse fejltagelser inden for få sekunder, og gå videre til det næste skud. Jeg er held y på den måde. (Faktisk ville det være mere korrekt at sige, at jeg har arbejdet temmelig svært at sætte mig i stand til at være heldig sådan!)

Jeg lærte noget virkelig stort, da jeg analyserede denne erfaring; et par timer senere, jeg skynder mig at tilføje. Det er ikke en god ide at gøre det synopsis lige midt i din turnering. Det ville være distraherende og føre til en hel masse mere frustration på golfbanen og putting green.

Du ved, hvad jeg har lært? Det kommer til at lyde virkelig simpelt, men jeg kan love dig, at effekten er absolut KÆMPE når du taler om at sætte med tillid. Når jeg tænkte tilbage til min pre sætte rutine på disse korte putts, den eneste grund til, hvorfor jeg ikke putte med tillid til, var, at jeg ikke tager sig tid til at se, at linjen med min tredje øje. Ja, jeg så det med to øjne, men jeg tog ikke tid til at vente, indtil min tredje øje så det også.

Jeg kiggede på den linje, så det og derefter strøg putt. Jeg har ikke fuldføre min rutine. Jeg ikke visualisere putt rullende hele vejen til hullet og tumbling over midten af ​​koppen. Jeg kunne ikke vente med at se og høre, at smukke lyd i mit indre øje, før jeg tog det putt. Og så fik jeg ikke heldig.

Men som jeg siger, jeg har lært en masse. Jeg havde en stor påmindelse om, at du har brug for at holde fast i din samme rutine og give din tredje øje til at fokusere klart, før du tager nogen putt på alle, det være sig tre inches eller tredive fod. Uden at gøre, at du aldrig kommer til at putte med tillid.

Roseanna Leaton, ivrig golfspiller og specialist i golf hypnose MP3-filer og forfatter til golferwithin golf sindet uddannelsessystem.

PS Oplev hvordan man kan styrke din golf sind og vinde sætte tillid. Tjek min hjemmeside nu
.