En kort introduktion om forhindringer

Mens overvejer hurdle begivenhed i atletik, der altid findes en misforståelse, som er, at de fleste af dem betragter dette spil som blot en hoppe begivenhed, men det er ikke tilfældet. Det er en sprint begivenhed, der foregår for begge køn af mennesker. I denne stedet, anses det som bærbare barrierer, hvor konkurrenterne skal spring i visse racer. I dette løb, holdes en række af sådanne barrierer og konkurrenten skal hoppe uden at bryde deres skridt. Der er to typer af racer, der findes, og de er sprint og lang hurdle løb. I modsætning til andre atletik begivenheder, dette spil er ikke så let, og en atlet tager nogle år at få mester gennem denne kunst, og de har brug for hele hårdt arbejde og praksis.

For at nå den første forhindring, sprinterne enten brug syv eller otte fod gangarter, men de fleste af sprinterne bruger otte fods gangart at nå den første. Faktisk sprinterne fører med knæet af deres dominerende ben, og de løfter knæet og hæve den dominerende fod over hurdle. De fleste af sprinterne rydder hurdle ved at nå den modsatte arm mod tåen af ​​den dominerende ben, fordi det holder deres krop centreret og hjælper momentum til at bære kroppen, da de hoppe over sporet hurdle. For at bevare hastighed og energi, atleterne læner overkroppen mod den dominerende ben for at holde tyngdepunktet lavt over den hurdle. Disse er de skridt, som de hurdlers til at fuldføre deres opgave i denne begivenhed.

Det er en meget populær og udfordrende begivenhed i atletik og hurtig hastighed og korrekt hurdle hoppe tekniske færdigheder er, hvad de fleste af de succesfulde hurdlers besidder. De atleter, der er unge har ret til at deltage i arrangementer, der begynder med 80- meters afstand, og som de bliver gamle, bliver løbene længere, og også højden af ​​forhindringer er angivet længere fra hinanden.

Så sprinterne bliver uddannet i både på og uden for banen ved hjælp af forskellige øvelser for at øge deres færdigheder og hastigheder. To typer af atletisk gear til rådighed for denne begivenhed er max-power hurdle og træning hurdle, og de er lavet som pr de standarder, ordineret af IAAF. Den maksi- magt type er en af ​​de bedste tilgængelige blok, der passer bedst til både træning og konkurrence session. Det er en letvægts en, der er bygget af stærkt rektangulær aluminiums konstruktion med nødvendige højdejustering.

Det er specielt designet med ABS-plast støbning system til nem slip-in justering af gate bord og har trykknapper til at hæve og sænke bord til den ønskede højde justering. Uddannelsen type hurdle er et fantastisk værktøj til træning session og næsten bruges af alle spillere i atletik arrangementer. Det har også de samme funktioner som den første. Hvis der noget problem i forhindringer, så atleten kan bruge udskiftning bord, og det er en nyttig udstyr i nødstilfælde
.