Vertical Jump Program - Hvordan at vælge den bedste Vertical Jump Program

Hvis du konstant har søgt på nettet for at afdække teknikker til at hoppe højere eller optrappe din lodrette hop, du hurtigt indse, at alle er pludselig en ekspert, der fortæller dig, hvordan du øge din lodrette spring. Problemet er, de fleste af disse eksperter er ikke altid giver dig den fulde historie.

jeg sammensætte en hurtig liste over nogle kriterier, der kan være nyttige i at beslutte, hvilke spring opad program er det rigtige for dig.

Vertical Jump Program Kriterier
Mens Søger en top hop-program, er det vigtigt at identificere de faktorer mest relevante for dig. Tag et kig på mulighederne nedenfor og se, hvilke der taler til dig.

1. Kan du give produktet?
   
2. Er der et løfte om en minimal stigning (i inches) på din lodret?
   
3. Tror du den støtte, er tilstrækkelig?
   
4. Er kosttilskud af enhver art, der anvendes? Ønsker du at bruge kosttilskud?
   
5. Har de giver dig forskellige uddannelse rutiner for forskellige sportsgrene?
   
6. Har de en gratis prøveversion eller pengene tilbage politik?
   
7. Gør det Begejstring omfatter atleter /folk som dig selv?
   

   De vigtigste faktorer ovenfor, vil afhænge af den enkelte. Hver person skal afgøre, hvilke faktorer de troende er vigtigst, og derefter begynde at forske i de store lodrette hoppe programmer.
   

   Vertical Jump Program Valg
   Et godt sted at begynde at lære mere om effektive programmer er at tale med dig holdkammerater, trænere, eller gøre nogle forskning på nettet. Masser af folk vil gerne fortælle dig deres erfaringer. De kan endda hjælpe med at støtte dig, når du har købt og begyndte at følge et program.
   

   Uden tøven, du har brug for at gøre en hurtig oversigt over de tre eller fire top-programmer - de programmer, der passerer den faktor testen ovenfor. Du kan bestemme, hvordan at vægte hver faktor. Når det er gjort, hovedet på over til den hver enkelt lodret hop hjemmeside og virkelig tage et kig på programmet og udbud. Er det noget, du kan se dig selv gør på en næsten daglig basis? Er du ophidset af udsigten til at komme i gang? Har du en god fornemmelse af, at træning /øvelser vil øge din lodret? Hvordan er værdien? Værdi, uden tvivl, er en af ​​de vigtigste elementer. Stadig ikke kun ser på værdi (eller total pris) ved fastlæggelsen det rigtige program for dig. Det ville gøre dig godt at huske, at nogle gange i livet, du får, hvad du betaler for. Og taler om betaling, hvad support er tilgængelig efter betaling? Har de e-mail, forum, skype support?
   

   Nu det sidste skridt, så lad folk nu, at du starter en lodret spring program. Undersøgelser viser sig gang på gang, at der er en signifikant højere succesrate for de mål, der er meddelt offentligt. Fortæl dine forældre, venner og trænere, hvad du gør, og sætte mål. Sætte realistiske mål, men sørg for du har brug for at arbejde for at nå dem.
   

   Hvis du virkelig ønsker at blive bedre til basketball (enhver sport for den sags skyld), øge din vertikale spring er en hjørnesten i succesfulde atleter. Den bedste måde at øge din lodrette er at få noget hjælp fra en top lodret hop-program. Samle en op og begynde at hoppe højere i dag
    !;