The Complete Soccer Athlete

I løbet af de 16 år, jeg &'; ve blevet coaching ungdom fodbold, I &'; ve havde fortune at se mange store spillere udvikler og I &'; ve observeret de kvaliteter, der er nødvendige for at udmærke sig på denne sport. Mange unge fodboldspillere er glade for blot at dukke op og spille blot af kærlighed til spillet, som er fantastisk. Men denne artikel er for de atleter, der drømmer om at tage deres spil til det næste niveau; for den spiller, der ønsker at blive det komplette fodbold atlet

Mit primære fokus i coaching fodbold på de unge niveau har altid været “.. Teknik, teknik, teknik &"; En stærk spiller skal være teknisk dygtig med begge fødder, og være i stand til at anvende disse færdigheder hensigtsmæssigt på banen. God bold kontrol og evnen til at læse stykket er afgørende. At være et godt afrundet spiller, skal du også være egnet, atletisk, hurtig, og mentalt fokuseret

Teknik er noget, der kan blive coachet, og noget, som jeg &';. Ve blevet meget dygtige til coaching i årenes løb . Fitness og fysisk condition er andre aspekter, som en coach eller træner kan udvikle sig i deres spillere ved at gennemføre regimented atletisk conditioning programmer. Men der er andre vigtige kvaliteter, der skal udvikles for at blive den bedste fodboldspiller, du kan være. Nogle af disse egenskaber coach har mindre indflydelse.

Kvaliteter såsom modenhed, selvstændighed, mental sejhed, kreativitet, og hvad jeg kalder at visse “ X-Factor &"; (eller WOW faktor) kan fremmes og modelleret af en god træner, men disse er egenskaber, som en spiller bliver nødt til at udvikle sig på egen hånd. I øvrigt, det er den form for personlig udvikling, der vil ikke kun gøre dig mere succes på fodbold, men også mere succes på livet i almindelighed.

WOW faktor

En spiller bør se deres sport ikke kun som konkurrencen, men også som underholdning, og bør derfor lære at være kreative og tilføje en anden dimension til deres spil. Sæt dig selv i positionen af ​​en fan eller en tilskuer. Vil du betale for at se en kedeligste spil? Jeg don &'; t tror det. Spillet handler om underholdning. Folk vil gerne se en kvalitet spil med store atleter, masser af kreativitet og spændende mål! Når en talentfuld spiller kan komme ind på banen og ændre kemien i spillet på en sådan måde, der gør publikum gå amok, at &'; s hvad jeg kalder X-Factor. Denne spiller er unik, kreativ, dygtig og brænder for sporten. Det er de kvaliteter, der gør os huske en spiller, og det er en del af hvad der gør en “ Star &"; . skiller sig ud fra resten

Her er nogle af mine anbefalinger til dem, der ønsker at tage det til det næste niveau, og som drømmer om at være en pro:

• Være en elev af spillet. Tag en personlig interesse i at lære alt, hvad du kan

•.. Spis rigtigt, holde sig i form, træne smart, og indtage en positiv holdning

• være unik og kreativ. Udvikle din egen personlige stil og gøre en forskel på banen

•! Bliv en mester i teknik. Prøv at være den bedste i din position

•. At være talentfuld er stor, men du skal også være en holdspiller! En superstjerne er til nogen nytte, hvis de kan &'; t arbejde med holdet

•. At være en pro, du skal spise, sove og indånder fodbold!

Husk at have en stærk arbejdsmoral, når du træner, og udfører dine øvelser med intensitet. Må ikke bekymre dig om fejltagelser. Selv de professionelle laver fejl.

Jeg vil opfordre dig til at tjekke min nye DVD, “ Opbygning Complete Soccer Athlete: Train Ligesom en Pro &" ;, som dækker styrke og konditionering programmer, hastighed og agility træning, ernæring, psykologi, og flere vigtige tekniske øvelser med bolden. Gå til www.SoccerAthletics.com for mere information. Hvis du har spørgsmål, eller hvis du er interesseret i at deltage i vores program, er du velkommen til at kontakte mig på [email protected] eller 416-319-1729.

Jeg ønsker dig masser af succes!
.