Bigorexia - faktisk eller psychobabble

Beklager, det &'; s nødt til at være misinformeret psychobabble formuleret af folk, der aldrig har konkurreret eller forstået kompleksiteten bag denne.

"eksperter" mener, at denne Muskel Dysmorphic lidelse er, hvor folk tror, ​​de er for små, der fører dem til konstant i løbet af toget og skade sig selv plus tilsyneladende tage steroider.

Farlige og dårligt informeret oplysninger igen mærkning og generalisere noget som faktisk er en 3 dimensionel problem.

Den overordnede problem, som rejses er med hensyn dem, der føler, at uanset hvad de gør, de føler sig lille. Den lille følelse i almindelighed er afledt af en følelse enten af ​​manglende kontrol, selvværd spørgsmål eller som en reaktion på følelsen magtesløs. Det kan komme fra under socialisering periode er mindre end din peer-gruppen, der er blevet mobbet eller et forsøg på at tage kontrol over spørgsmål, der opfattes som værende taget ud af deres hænder.

Nu er problemet her er, at du har to forskellige klynger af mennesker her. Den ene er de mennesker, der bare ønsker at være blevet større og øge tilstedeværelsen af ​​forskellige grunde, som jeg vil gå ind i et øjeblik - og dem, der konkurrerer

Nå nu, det er her det hele definition helt maler til en. stå.
Mange børn og teenagere begynder at konkurrere og Thier krop ændringer. I mange sportsgrene niveauet af bodyfat gennemført er lav, og de er vant til at have en tonet og formentlig forholdsvis muskuløs fysik, afhængigt af deres sport.
For mange gang i adlolescence, hormoner og livet tager over og efter at have set, hvordan deres krop er og hvordan det kunne være potentielt kan skabe så et skift i bodybuilding og stige i muscularity. Dette er mere en minoritet og er også bundet op med den percieved sociale præferencer hos mænd at være "muskuløs", og kan også have naturligvis den ekstra for at få flere piger!

Den anden side af dette er, når du har konkurreret på et rimeligt niveau, og er vant til at have den lave bodyfat og fysik fra, at uddannelse er det increadibly svært at gå uden for sæsonen eller faktisk forlader den konkurrencemæssige arena og ikke fortsætte med et vist niveau af uddannelse for at fastholde, at fysik.
En lille procentdel af mennesker har haft problemer med almindelig gamle "krop dysmorphia", som de mister deres fysik, hvis de stopper uddannelse, og kan gå på at udvikle spiseforstyrrelser fra dette punkt og fremefter - og ja, der er et problem, men helt forskellig fra den alledged "muskel dysmorphia" syndrom og hvad de foregiver at være

For folk, der giver op konkurrerer, de ved, hvor fysisk godt de føler. når de træner, og den mentale adræthed de stammer fra den konstante udfordring, som overfører ind i resten af ​​deres liv, så hvorfor stoppe uddannelsen, selv om de ikke konkurrerer?
Er dette OCD?
Er det en form for lidelse?
Er dette et problem?
Igen, jeg stadig diskuterer dem, konkurrere og vil drøfte konkurrencedygtig størrelse spørgsmål ikke i et øjeblik.

Implikationen med "muskel dysmorphia" er, at alle dem, der har størrelse skal være muskel dysmorphic.
Nu, for de mænd, der har taget op bodybuilding, mange ønsker at konkurrere en dag i en bodybuilding konkurrence . De ser det som, hvordan de virkelig ønsker at se, og igen er, hvad samfundet siger, er, hvad en "mand" skal se ud
For dem, der ikke er naturligt muskuløs -. Slaget og rejsen begynder. Det er en meget kompleks sport, der involverer, hvordan din krop reagerer på forskellige undervisningsmetoder, læring korrekt kost, ved hjælp af protein kosttilskud, kulhydrat balance, timing osv
misforståelse er, at for bodybuilding, har du at bulk op til at være i stand til derefter kost ned og fjern kropsfedt til at afsløre den magre muscularity. Folk forveksler dette med "bare ønsker at komme store" - sin del af den konkurrencemæssige proces.

Her er det virkelige problem med konkurrencedygtige bodybuilding - for de fleste mænd er meget vanskeligt følelsen af ​​slankekure ned i pre konkurrence. Størrelsen og kraft og styrke, de har opbygget, og selvværd boost det giver også er vidunderligt. Da de kost ned, begynder styrken til at blive reduceret på grund af den hårde kost og ser behov for konkurrerende.
Uddannelsen ændres til lettere vægte og forskellige skulptur bevægelser, kroppen føles mindre og blødere på grund af ændringen i kulhydrat og protein mængder -. og det gør selvværd indtil deres lean fysik begynder at virkelig ses

Der er også et andet problem - når de har konkurreret, så er du nødt til at gå tilbage til "off sæsonen" look og bulk op igen. Du mister at forbløffende sinued definition se som snittene mellem musklerne er dækket i et tyndt lag kropsfedt og dette er, når et problem kan begynde. Dens gerne med atleter, som tidligere omtalt, der stopper konkurrerer.
Hvad kan der ske på dette punkt er behovet så for at holde kroppen på en uopnåelig niveau af kropsfedt og så en cyklus af afbrænding hvad du lægger i starter og der du har begyndelsen til en meget flot lille spiseforstyrrelse og i slutningen af ​​en stor bodybuilding karriere

Jeg har arbejdet med mange atleter og bodybuildere og styrke atleter, der har haft disse problemer og i at konkurrere mig selv fra 16 år , har formået at effektivt at hjælpe dem med at genvinde sande opfattelse af sig selv, og også de vanskeligheder, der er forbundet med det, plus nå reel succes i deres konkurrencemæssige karriere.

Denne isn &';. t "muskel dysmorphia" - det er en multi lagdelte almindelig gamle Dysmorfofobi fra varierende udløser i den konkurrenceprægede verden opskrevet med teoretikere

Det er her, der sikkert er spørgsmål men endnu en gang jeg don &'; t mener, at dette er en "muskel dysmorphia"

Der er de 3 kategorier:
1) Den konkurrencemæssige atlet
2) teenager, der ønsker at få
3) Den voksne, der ønsker at få

Vi har allerede dækket den konkurrencemæssige atlet og konkurrencedygtig teenager.
For de unge, der har brug for at få størrelse dette er ofte fra selvværd spørgsmål. Det kunne være fra mobning, fra at have, hvad de opfatter som en "svag" ramme, som er små eller en række andre spørgsmål, hvor de føler nødt til at bevise eller forsvare sig.
Størrelse kan være en meget effektiv måde fra at holde folk på arme længde og en meget effektiv måde at projicere et billede af magt og skjule lavt selvværd.
Dysmorfofobi er i det væsentlige en tilstand, hvor det billede, du ser på dig selv er anderledes end den sande fysik. Så hvorfor skulle se dig selv som lille, når man er stor og visum vers faktisk være så anderledes?
For dem, der fortsætter med at sætte på muskelmasse og størrelse generelt vil de finde en forskel i reaktionen, de får fra folk.
For nogle vil det skræmme og dermed give dem en følelse af magt, de føler, de mangler. For andre er det, som nævnt, måder at skjule generthed eller selvværd problemer, som de projicerer og leve persona de skaber.
Hvis det er nødvendigt at blive bemærket, er det lavt selvværd eller de spørgsmål, der stadig ikke er løst så behovet at skabe mere størrelse kan være nødvendigt og derefter cyklus begynder.
Dette betyder ikke nødvendigvis, at de derefter tage steroider eller andre ulovlige stoffer. For mange, vil de også sat på kropsfedt samt som hjælper størrelse og er forskellige fra dem, der konkurrerer og har brug for at holde kroppen fedt niveauer lave.

Pointen rejst handler om at føle sig lille. Det er nøjagtig det samme for dem, der har et billede, de er fede, og derfor skjule hvordan de ser ud. Den er også baseret på den følelsesmæssige tilstand i sindet på det tidspunkt.
Så hvis en person, der har skabt størrelse som deres projektion er at have et følelsesmæssigt lav periode, vil deres selvopfattelse også lider, og derfor føler sig lille, dække op og ikke ønsker at blive set.
Dette vil også drive dem til at ønsker at sætte på mere størrelse til at genvinde de positive følelser, de tidligere havde fra yderligere størrelse. Meget på samme måde som en, der har mistet vægt får de positive følelser ud af den oprindelige vægttab og forsøger derefter at forsøge at holde genskabe denne selvværd løft ved at tabe mere vægt.
Ja, vil der være mennesker, som også vil bruge steroider, men det er en minoritet i stedet flertal og noget af en skræmmekampagner fra pressen.
konstante uddannelse er normalt inden for grænser, og de har indsamlet tilstrækkelig viden til at vide, at over uddannelse vil falde størrelse, så det er generelt ikke problemet.
Den eneste gang dette er et spørgsmål, er med motion anoreksi, som drøftes under spiseforstyrrelser sektion og ikke relevant for spørgsmålet om at øge muskel -. anden myte

Muskel dysmorphia er i virkeligheden en Dysmorfofobi med alle de samme komplikationer og problemer, bortset fra den anden ende af spektret.
Dårligt forsket og ikke adskilt fra den konkurrerende samfund og essensen af ​​selvværd spørgsmål er der fejer udsagn knyttet til disse problemer.
Fra beskæftiger sig med mange atleter over en årrække og kunder uden for at konkurrere i spiseforstyrrelser og krop dysmorphic lidelser, kan disse spørgsmål behandles på en effektiv og ligetil måde.
Husk, før du engagere nogen i denne form for terapi for at sikre, at de have den nødvendige konkurrencemæssige baggrund, forståelse og erfaring til at håndtere disse typer af problemer

For yderligere information se venligst www.emmajamesport.co.uk eller www.emmajames.net
.