Fade strækmærker med massage, er det muligt?

Når du pakker et par ekstra pounds under graviditet eller fra overforbrug af mad, huden har tendens til at strække betydeligt til at rumme din forstørret krop. Denne udvidelse normalt udløser udviklingen af ​​mærker på huden kendt som strækmærker. Betingelsen er udbredt i visse områder af kroppen ligesom mave, balder, lår, bryster og overarme. Hvad uheldigt om at have de forskellige hudlæsioner er, at det er let at anskaffe det, men svært at slette det. Men der er en måde at falme strækmærker, dvs. med udnyttelse af massage. Massere det berørte område med sød mandel, wheatgerm, eller jojobaolie kan forbedre tone og tekstur i huden, hjælper afskaffelse af de eksisterende hvide strækmærker og forebyggelse af udviklingen af ​​nye.

Anti strækmærker massage
Denne massage kan hjælpe fade strækmærker, der allerede er til stede i kroppen og kan være en forebyggende værktøj. Hvis det gøres dagligt, vil huden bindevæv blive stimuleret til at normalisere. Trin et til fire af massage er udviklet til at regelmæssigt levet op til alle i hele udtrykket af graviditeten. Trinene fem til otte af behov, der skal gøres efter fødslen. Men anti strækmærker massage er kun godt for dem, der er gravid. Dette kan også bruges til af dem, der har taget på i vægt, eller er ved at opbygge muskler, hvor udviklingen af ​​mærker på huden er sandsynligt.

Som en forebyggende foranstaltning, sørge for, at du kun anvender blide strøg for dem, der er gravid. Også Tryk aldrig maveregionen.
Med fingrene pegede i den retning af brystet, placere hænderne, håndfladerne ned på den nederste del af ribbenene. Langsomt gør brede strøg mod siderne. Træk slag sammen ned taljen og over hofterne. Fortsætte med at arbejde i huden på denne måde at jævnt spredt ud olien.

Lav en fast, men blide strøg på siden af ​​taljen. Arbejde huden med hænderne ved anvendelse af strømmende streger på siden en del af torsoen. Den ene side af låret, at brede strøg op til den nedre del af ribberne. Gør det samme på den anden låret.

Lav en fast, men blid strømmende strøg op til benet med benet bøjet op til niveauet i knæet. Øge slag yderligere ved at gøre lange massagebehandlinger mod låret

På ribbenene &'; base, gør uret fejer cirkler i området nær maven med brug af højre &'; s håndflade. Gentag denne procedure, men bruge begge hænder &'; palmer denne gang.

under navlen, forsigtigt placere dine hænder lidt hævet, så kun fingrene komme i kontakt med huden. Gør mave gnider ved at starte under ribbenene. Mildt glide hænderne &'; palmer opad og lad fingrene trække ud mod siderne af de nederste ribben og ind på taljen.

Med et håndflade placeret på siderne af taljen, træk håndfladerne op og flytte dem mod mave, indtil den når den modsatte side håndfladerne udgangspunkt. Fortsæt med at gøre dette på kryds og tværs slag for et par minutter.

Igen, bøje benet mod knæet. Omslutte håndfladerne på bagsiden af ​​låret og forsigtigt men fast at klemme slag mod ballerne.

Med en håndflade placeret i bunden af ​​ribberne, og det andet under navlen, at en stor cirkel. En palm vil gøre halvdelen af ​​cirklen, mens den anden vil fuldføre den anden halvdel. Gør dette med brug af lange strømmende strøg.

Sørg for, at håndbevægelser af slagtilfælde er i langsomme, beroligende gangarter. Ved at gentage massage i flere minutter, kan man sikres, at olierne effektivt trænger dybt ind i huden. Igen, aldrig lægge pres på maven. Når du foretager mave gnider, sørge for, at slagtilfælde er færdig så let som muligt. Husk, at denne anti strækmærker massage er ikke kun for gravide kvinder, men for alle, der ønsker at slippe af med strækmærker på maven og andre dele af kroppen. Med fortsat og regelmæssig praksis, kan man bemærke, at disse uønskede mærker på huden ikke længere er synlige og udviklingen af ​​de fremtidige dem kan forebygges
.