Effektiv Natural Retsmidler for menstruationscyklus Pains

tage medicin for at bekæmpe menstruationsgener cyklus smerter normalt ikke virker. Mindst, det virker kun for en meget kort tid. Hvorfor det? Godt, er de fleste medikamenter beregnet til at mindske smerter, men ikke nedbringe de faktiske årsager til menstruationssmerter, såsom en stor mængde af hormoner i systemet. Det er en af ​​de mange grunde til, at det kan være bedre at udforske hjem retsmidler for menstruationsgener cyklus smerter.

En anden god grund til at se mod urte behandlinger og hjem retsmidler for nødhjælp er, at medicin ofte forårsager lægemiddelinteraktioner, allergiske reaktioner og selv ubehagelige bivirkninger. Nogle af disse bivirkninger kan være værre end kramper, humørsvingninger og andre problemer i forbindelse med en kvindes månedlige cyklus

Naturlige retsmidler er Gentle:.

Det gode ved naturlige midler er, at de er blide og let på din krop. De er ikke så tilbøjelige til at give bivirkninger overhovedet. Også, da de er naturlige, og mange af dem er milde, kan de ofte kombineres med hinanden.

For eksempel, du kunne tage en urtekosttilskud, der indeholder en kombination af urter, mineraler og vitaminer, ikke bare en enkelt urt. Det betyder, at du kan tage et supplement, der har mange forskellige komponenter, hvor hver komponent er designet til at behandle en bestemt periode symptom eller problem, såsom oppustethed, ryg smerter, humørsvingninger eller kraftig blødning.

Naturlige retsmidler er bevist :

En anden stor ting om naturlige midler er, at mange af dem har vist sig i løbet af hundreder af år af forskellige kulturer. For eksempel har de indfødte amerikanere og det kinesiske folk anvendte naturlige smertestillende, såsom hvid pil bark, i mange år. Hvid birkebark er en naturlig og næsten bivirkning-gratis version af moderne smertelindring medicin.

Faktisk er sandheden er, at har eksisteret i en masse naturmedicin længere end moderne medicin har. Mens moderne medicin har det gode punkter, er der tidspunkter, hvor du måske bare nødt til at bruge naturlige midler til at få din krop tilbage til en slags tilpasning og balance. Det kan betyde noget så simpelt som at ændre din daglige kost

Andre naturlige muligheder:.

Spise de rigtige fødevarer kan ofte hjælpe til at regulere din hormon niveauer og reducere periode symptomer. Faktisk er en af ​​de primære årsager til overdreven oppustethed i løbet af en kvindes periode spise for mange usunde salte snacks. Mange af de fødevarer, vi spiser men disse dage er alt for behandlet. Så selv hvis du spiser, hvad der synes at være sund, skal du måske også undersøge andre naturlige muligheder, såsom supplement piller

Nogle gode Ingredienser:.

Når det kommer til hjem retsmidler for menstruationscyklus smerter, er der visse supplement ingredienser, der er absolut bedre end andre. Nogle af de bedste urter, vitaminer og mineraler for perioden relief omfatter calcium, magnesium og kæmpenatlysolie. Kalium, sort cohosh og vilde Yams kan også være gavnligt for at lindre alt fra humørsvingninger til kramper. Så det er vigtigt at finde en supplement, der indeholder de rigtige mængder af mange forskellige naturlige ingredienser, da din krop har brug for vitaminer, mineraler og urter for at blive afbalanceret og sund
.