Udtalelser af Rigan Machado er The Essence of brasilianske Jiujitsu

Rigan Machado e-bog, essensen af ​​brasilianske Jiujitsu, er tænkt af mange en fakta pakket ebook komplet elementære taktikker for alle grapplers. Her er en gennemgang af, hvad der præcist er belagt.

Rigan begynder e bog med et problem, og svar segment, der glimrende adresserer flere kritiske emner som Gi vs Ingen Gi træning, ud fordi de pågældende forskellige tilgange. En interessant afgørende position, der er bragt op, er sondringen mellem styring komplette regioner af din respektive modstandere krop uden GI hvorimod med al den gi du nee at regulere præcise tips. Hans filosofi om uddannelse for sport og selvforsvar diskuteres på samme tid.

Den 2. kapitel går ind diskutere en række forskellige armlocks fra grundlæggende til yderligere innovative. Han gør et fantastisk karriere for at bryde dem lige ned og vise den præcise info involveret. De grundlæggende armlocks fra din vagt, cross side og mount er dækket, samt stående armlocks og Flying armbar.

Kapitel tre ser på Leg Låse. Forfra et have et kig på de grundlæggende elementer, men du kan finde endnu flere usædvanlige ben lcks smides i på samme tid som nogle positionelle variationer af knæet bar fra udendørs i, inden ud, for 50 procent vagt og nord syd. Ganske spændende og knappe opsætninger for foden lås fra indersiden af ​​vagt og også fra bunden mount er fremhævede også. En vifte af hæl kroge og deres opsætninger er bevist samme. Kapitlet slutter med en meget mere avanceret tage på nedture direkte til knæ barer.

Kapitel 4 normalt kræver på spørgsmålet om Spoler. Det starter væk fra med nogle specifikke om finesser pågældende hvorefter det går egnet til de metoder, som de foregående kapitler. Selvom langt de fleste af de chokes demonstreret bruger gi, kan du finde dog snarere et par ikke gi chokes bevist ligesom det grundlæggende, det bageste nøgne choker, trekanten, samt den bageste triangle.If du måske forsøger at finde gi chokes dog, så er denne bog er en fremragende ressource. Dækker hver af de behov gi kvæler sammen med uret choker.

Kapitel fem er min personlige populært kapitel, da det kan være forpligtet til No Gi tilgange. Det er helt sikkert Metoder, der kan være særligt tilpasset til anvendelse på en modstander, som er ikke iført en gi. Dette kapitel ser på en række teknikker; chokes, ben og arm låse. Specifikke detaljerne vedrørende etablering og styring modstanderen uden GI er specificeret, og endnu en gang de billedsekvenser er udmærket afbildet.

Generelt denne e-bog fungerer som en fantastisk ressource for alle, der i øjeblikket træner i Jiujitsu og kæmper og gerne vil eje en visuel uddannelse hjælp til at huske afgørende punkter af forskellige strejker. Novicer på jagt efter en stor Introduktion til kæmper, og dem bare søger at bekræfte det ud kan endda finde denne bog meget værdifuld. Ekstra avancerede praktiserende læger vil ikke forstå noget som helst ny her, men vil finde det gavnligt som en reference manual og påmindelse om de kritiske spørgsmål om indsendelse. Den eneste ægte mangler position er altid, at de vigtige ting spørgsmål i forbindelse med positioner, der ikke er dækket i bedre detaljer
.