Boganmeldelse: Krop for Life: 12 uger til mental og fysisk styrke

Amazon.com Anmeldelse

Bill Phillips havde været udgivelse bodybuilding magasiner og markedsføring kosttilskud i årevis, da han havde en underlig åbenbaring på en messe: mange af de mest loyale og entusiastiske læsere, han havde var helt ude af form. Fra den ubehagelige erkendelse kom hans populære fysik Transformation Contest (førstepræmie, at det første år: Phillips egen Lamborghini)., Nu verdensberømte, og denne bog

tre gange om ugen vægtløftning program i kroppen for Life er bedragerisk enkle. Hvis du har brugt nogen tid i gymnastiksalen, har du allerede gjort alle øvelserne. Men Phillips indeholder et par højintensive sæt i slutningen af ​​hver øvelse, der skulle sammensatte uddannelsen effekt på hver muskel gruppe. Samme gælder for hjerte-kar-øvelse, han anbefaler: kun 20 minutter, tre gange om ugen. Men de 20 minutter er brugt jacking intensiteten op og ned, varetagelse mere på kortere tid.

Phillips arrangerer alt dette ind i en 12-ugers program, sammen med ernæringsmæssige og motiverende tips. Være advarede om, at den ernæringsmæssige rådgivning bliver lidt spacey. For eksempel sætter han "kulhydrater" og "grøntsager" i separate kategorier, og anbefaler tre daglige doser af et kosttilskud kaldet Myoplex, hvor hans virksomhed fremstiller. (Heldigvis giver han tips om hvordan man gør hver dosis smag forskellig, såsom ved at tilføje dråber pebermynte ekstrakt.) På trods af dette mærkværdige, Krop for Life stadig motiverer, fordi så mange andre har opnået forbløffende resultater i lignende 12-ugers, og billederne og testimonials er her som bevis. - Lou Schuler

Produktinformation

Nævn navnet Bill Phillips til nogen af ​​de mennesker, han har hjulpet forvandle og du vil se deres ansigter lyser op med påskønnelse og respekt. Disse mennesker omfatter:

  • Hundreder af tusinder af mænd og kvinder, der læser hans magasin for vejledning og ligetil information om motion, ernæring, og leve med styrke
  • Elite professionel. atleter – blandt dem John Elway, Karl Malone, Mike Piazza, og Terrell Davis –., der har vendt til Phillips for entydig oplysninger til at forbedre deres energi og ydeevne
  • Folk engang plaget af fedme, alkoholisme, og livet -threatening lidelser, der har accepteret en personlig udfordring fra Bill Phillips, og med hans hjælp, har genvundet kontrollen over deres krop og deres liv.

    Når du begynder at anvende oplysningerne i denne bog, vil du være beviser til dig selv, at forbløffende ændringer er inden for din rækkevidde også. Og, vil du opdage Krop-for-LIFE er meget mere end en bog om fysisk fitness – det er en gateway til et nyt og bedre liv – et liv med givende og opfylder øjeblikke, måske mere spektakulær end du nogensinde har turdet drømme før .

    Inden 12 uger, du også kommer til at kende - ikke tro, men ved - – at omdannelsen du har oprettet med din krop er blot et eksempel på den magt, du er nødt til at omdanne alt andet i din verden.

    I sprog, der er levende og ned-på-jorden, Bill Phillips guider dig trin for trin gennem den integrerede Krop-for-LIFE Program, der afslører:

  • Hvordan at tabe fedt og øge din styrke ved at udøve mindre, ikke mere;
  • Hvordan at tappe en uendelig energikilde ved at leve med Power MindsetTM;
  • Hvordan at skabe mere tid til alt meningsfuldt i dit liv;
  • Hvordan til at handle timers aerobic for minutter af vægttræning – med dramatiske resultater
  • Hvordan laver løbende fremskridt ved hjælp af High-Point TechniqueTM;
  • Sådan fodrer dine muskler, mens sultende fedt med Eating-for-LIFE MethodTM;
  • Hvordan tusindvis af almindelige mennesker er nu blevet ekstraordinært, og hvordan du kan, også;
  • Hvordan at få kontrol af din krop og liv, en gang for alle.

    Principperne Kroppens-for-LIFE Program er overraskende enkel, men bemærkelsesværdigt kraftfuld. Så tillad dig selv at opleve den kraft af oplysningerne i denne bog – tillader dig selv at tage dit sind, din krop, dit liv til et højere punkt, end du måske har nogensinde drømt du kunne. Alt i så lidt som 12 uger.

    For at se denne bog på Amazon.com, klik her
    .

    • boganmeldelser

    1. Spørg dine Guides
    2. Boganmeldelse: svag ros: den vanskelige situation for bog Gennemgang i Amerika
    3. Den Awakened Spirit - et nyt værk Af Craig Lock
    4. Hund Bøger - deres nødvendighed og Metode til at vælge
    5. Siger ja til dine potentielle (en bog af Spring Ross)
    6. Din kærlighed til bøger og bogklubber
    7. Boganmeldelse: Turning til hinanden: Simple Samtaler til Restore Hope til fremtiden
    8. Visdom til at se gennem Lies
    9. Boganmeldelse: 52 måder at fejre livet
    10. Boganmeldelse: Relationship Rescue Workbook, The: Øvelser og selvtest til at hjælpe dig igen med d…
    11. Amazon.com Investment Boganmeldelser: Har du blevet hjernevasket
    12. Boganmeldelse: hvor du går, der er du
    13. Boganmeldelse: bøn Jabez: Breaking Through til den hellige Life
    14. Spil hest spil, men prøv hest bøger såvel
    15. Bedste Fantasy Bøger
    16. Rejser rundt i verden med bøger
    17. Virginia gymnasier Aktiviteter Kommissionen
    18. Boganmeldelse: Når Venskab Hurts: Hvordan til at behandle med venner, der forråder, opgive, eller …
    19. Forretning Vital Statistics ... en nøgle til erhvervslivet og book succes
    20. Boganmeldelse: Chicken Soup for forfatterens Soul: Historier at åbne Hjerte og puste nyt liv i Writ…