Hvordan man griber og hjælpe en vred person

Vi er alle møder vrede mennesker i alle områder af samfundslivet. Nogle vil konfrontere dem, andre undgå dem som pesten. Der er tidspunkter, hvor enten tilgang er acceptabel. Jeg kan ikke lide drama. Men jeg er bekymret for andre, når de vises ked af det. Og jeg er meget vidende om, hvordan man kan hjælpe dem. Efter alt, har jeg gjort det professionelt i tyve år. Så mit valg om, hvorvidt jeg bliver involveret har at gøre med flere faktorer, herunder hvor godt jeg kender den person, hvis jeg er mentalt parat til at hjælpe dem på det tidspunkt, hvis jeg føler, at de er åbne for min hjælp, og hvis dette er et alvorligt problem

Her er et par tips, hvis du beslutter dig for at nå ud med en tankevækkende hjerte:.

1. Lav en ikke-fordømmende observation. "Du synes forstyrret."
2. Undgå at bruge udtrykket vred, da det rent faktisk kan øge deres vrede.
3. Validere deres følelser. En af vores mest grundlæggende menneskelige behov er at blive anerkendt.
4. Hurtig ægte bekymring.
5. Bed dem om at sætte sig ned i stedet for at falde til ro, så du bedre kan forstå, hvad de har at sige.
6. Sætte grænser, hvis deres adfærd er ude af
7 kontrol.. Lyt empathetically. Forstå deres følelser, ikke bare deres situation.
8. Stil spørgsmål til bedre at forstå deres situation.
9. Spørg, hvis de er tilfredse med deres nuværende situation og /eller hvordan de mener om det, eller hvis de gerne ting at være anderledes.
10. Spørg til, hvordan du bedst kan hjælpe dem.
11. Forsikre dem, at du har tillid til deres evne til at bevæge sig ud over dette.
12. Indskyde kun hvis det er relevant humor.

For at denne liste, vil jeg gerne tilføje et par "ikke er":

~ Vær på vagt over brandbomber udsagn som "Hvad er dit problem?" "Du skal ikke føle sådan."
~ Må ikke blive fanget i deres drama, vrede, raseri, osv Forblive rolig.
~ Holde fokus på dem og deres problem. Gør ikke dette om dig.
~ Du må ikke tilpasse eller tage strafbart at hvad de siger eller gør. Deres følelser og handlinger er om sig selv, ikke dig.
~ Lad aldrig dem til at rette deres vrede på dig.
De kan udtrykke den til dig, men ikke på dig.
Vi har alle problemer med vrede. Nogle gange er vi nødt til at tage fat på vores egne og nogle gange er vi nødt til at tilbyde hjælp til andre. Når sikkert at gøre det, være et fartøj af healing til en anden. Én person ad gangen, og vi kan helbrede vores vrede planet. Fred

For at bestille en kopi af The Secret Side of Anger eller The Great Truth besøg http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html
.