Omdannelse Stress i lethed og Empowerment

Omdannelse Stress i at Ease og Empowerment

Er dit liv følelse hektisk og stressende? Er du en person, der forsøger at behage alle? Er du en af ​​de mange, der føler sig ansvarlig for alt og derfor er travlt hele tiden? Folk klager de har ikke tid til sig selv eller endnu værre, skammer sig og skyldig, hvis de tager et par minutter til sig selv. Nogle vil endda holde døren åben til badeværelset, mens de er i det, bare i tilfælde nogen har brug for noget, der ikke ønsker at blive vist “ utilgængelig &"; eller at de er at holde nogen fra noget

Jeg plejede at være sådan, altid den på speed-dial til at redde mennesker i krise og løse familiens &';! s problemer. Jeg tog sig af huset, hunde, mand, og ærinder, og det meste af den tid, jeg selv gjorde det med et smil. Jeg fandt, at den manglende påskønnelse og behov for anerkendelse nedslående. En dag, da jeg følte mig som i følelsesmæssig lammelse og udmattet, indså jeg ingen var der for mig. Ingen var tendens til mig, mens jeg var syg. De forventede stadig alt at være præcis som den altid var, og havde denne forventning om, at jeg kunne klare det.

Jeg begyndte at træde tilbage og lægge mærke til, hvad der virkelig foregår. Jeg indså, at jeg var ved at blive manipuleret, tages for givet, og misbrugt. Jeg indså, at i overkompensation for at gøre det ud til, at alt var i orden, mistede jeg synet af sandheden.

Hvor havde al min energi og vitalitet væk? Min voksende selvbevidsthed tilladt mig at se, hvor meget krænket, fjendtligt, og deprimeret jeg var blevet. Denne bevidsthed næret mig til at begynde at gøre tingene anderledes. Når jeg endte på en stress orlov fra arbejde, det var dengang, at jeg indså verden ikke smuldre uden mig. I den tid fandt jeg en ny støtte-netværk, en, der beærede mig, og én person, der selv gav mig tilladelse til at passe på mig selv. Jeg lærte, at jeg underviste folk, hvordan at behandle mig, og jeg lærte at være ydmyg tillod den kærlighed og støtte, jeg higede fra al min “ gør &" ;.

jeg opdagede andre måder at helbrede mig selv. Jeg lærte, at der var cellulære områder i kroppen, der holdt alle disse følelser, jeg havde undertrykt. Tja, når jeg hørte, at jeg ville have dem ud, og erstattet med noget bedre

Det var en modalitet kaldet Integrated Energy Therapy! (IET ®), der førte til dette gennembrud, og jeg følte en forbløffende træk at blive certificeret i denne energi behandling. Når jeg havde den uddannelse, jeg vidste, jeg var nødt til at dele det med alle! Det gav så mange lag af støtte og førte mig på en sti af selverkendelse, empowerment og healing, som jeg kunne ikke &'; t bare holde det for mig selv. Dette blev den nye måde, jeg skulle til “ redde verden &" ;. Jeg indså, hvor vigtigt det er at gøre det indre arbejde, til at blive energieffektive og være lys for andre, der stadig bor i mørke.

Nu, år senere føler jeg som om mit liv er fuldstændig forvandlet. Jeg føler lettere, friere og mere i fred. Journal nu, hvordan du gerne vil være at opleve dit liv. Skrive så hvordan du i øjeblikket oplever dit liv. Er der nogen huller eller plads til forbedringer? Hvad kan du gøre for at forvandle stress til mere lethed og empowerment
 ?;