Nok med tolerere

Denne eftermiddag, jeg valgte at forlade arbejde lidt tidligt og gå ned til poolen for nogle øvelse og nogle sind clearing. Efter 30 minutter og med 64 længder gjort og støves (at &'; s mile præcis, hvis du &'; re gad vide om det tilfældige tal). Jeg ledes til brusebad område

Som jeg vaskede mit hår en kvinde med en ung søn og datter skubbet knapperne på brusere modsatte. Mens mor og søn roligt fik med deres indsæbning, datter følte vandet på ryggen og sagde &'; brændende, brændende, brændende … &' ;. Mærkeligt dog, didn hun &'; t træde ud fra undersiden af ​​varmen i bruser. Hun opholdt sig der chanting &'; brændende, brændende, brændende … &'; igen og igen, som hendes mor opfordrede hende til &'; komme videre med det, få dit hår vaskes &'; og re-trykkede på knappen vand i mere

Det er klart at barnet var ikke &';. t virkelig brænding eller overalt nær det, men det fik mig til at tænke …

Hvor mange af os tolerere løbende ubehag på dagligt uden at tage skridt til at ændre tingene? Hvor mange mennesker taler til venner og familie om, hvor demoraliserende er deres job, eller hvordan respektløse er deres forhold, så få op næste dag og tolerere det hele igen. Hvor mange voksne lider uger, måneder og år af gentagne, glæde-mindre &'; brændende, brændende, brændende … &'; i deres liv forventer en anden til at dukke op og redde dem? Alt for mange er svaret

Ordbogen definerer tolerere som &';. At tillade eksistensen, forekomst, eller praksis af noget, der én antipatier eller uenig uden indblanding &' ;. Så hvorfor gør vi det? Hvor skal vi lære, at det &'; s ok

I min erfaring er der 2 hovedårsager:? Den første er, at vi &'; ve set tolerere modelleret til os fra en ung alder (forældre i et ulykkeligt ægteskab for eksempel) eller samfundet fortæller os der &'; s en rigtige måde (&'; skilsmisse ville være mangel &';) og vi tilflugtssted &'; t menes at udfordre disse modeller; og den anden er, at tolerere kryber op på os så langsomt og over en sådan udvidet mængde tid, at vi &';. ve glemt, at de kontrasterende oplevelse virkelig eksisterer

Uanset grunden, hvis du &'; re læser dette, og du &' ; re en voksen tolerere stressende, deprimerende, respektløse dagevis, så er det &'; s tid til at stoppe det. Og det første skridt &'; s allerede fundet sted – du &'; ve bemærket. Nogle gange at &'; s alt, der skal ske, fordi så du &';.. Ll begynde at få øje på, at valg er tilgængelige for dig

At vælge ikke at tolerere betyder, at et valg for forandring

Og ændre gør ikke &' ; t nødt til at være pludselig, kraftig eller smertefuld – I &'; m ikke fortaler job at holde op eller forhold nødlanding på vandet (selvom de kunne være gyldige valg – kun du &'; ll vide). I &'; m siger dette: