Maksimering værdi i livet

“ Hvilken værdi kan jeg tilbyde i dag, &"; Jeg spørger ofte mig selv dette spørgsmål at sætte mig i sindstilstand af tjenesten. Ikke at jeg virkelig har brug for at blive mindet om, at den karriere, jeg har valgt til mig selv som et liv coach er en af ​​tjeneste, men at sætte mig i rammen i sindet af at skabe værdi for andre dagligt. Før jeg kunne gøre det frit, men jeg var nødt til at forstå, hvad værdi egentlig betyder.
Så hvad betyder værdi betyder? Nå, hver af os har forskellige idealer i relation til værdi, og vi hver giver større værdi for visse ting over andre, hvoraf ingen oftentimes sker for at afspejle, at af dem, der, vi elsker. Forståelse og være opmærksom på de ting, der bringer mening til hver enkelt af os som individer er nøglen til at kunne forbinde med vores personlige mål og ønsker.
Det er vigtigt, at vi hver lærer at forbinde først med vores egne personlige værdier i For at nå tilfredsstillelse i livet, arbejde og leg, og før vi fuldt ud kan få en ægte forståelse af, hvad andre måske ønsker fra os. Gør enhver antagelse, at en anden person instinktivt skal vide, hvad vi værdsætter kan skabe enorme fejlkommunikation og sætte blokke i vejen for påskønnelse og forståelse i vores relationer. Nu hvordan kan man få en forståelse på hans /hendes værdier, kunne man spørge. Tja, en måde er at gøre en Værdier vurdering, opregner de ting, der er vigtigst for dig, og ranking dem i prioriteret rækkefølge. Hvis du tænker at gøre denne øvelse på egen hånd, skal du give dig selv tid til at komme op med en liste over de ting, der bringer mening til dit liv. Så investere i et tidsskrift eller notebook og sætte dig selv i et sted, hvor du kan nyde nogle uafbrudt “ tror &"; tid, fordi nogle dybe tanker er påkrævet her. Begynde derefter ved notering så mange ting af værdi, som du overhovedet kan komme op med, og når du føler, at du har udtømt alle muligheder, lægge det til side for dagen. Saml din liste en anden dag og se det. Du vil blive overrasket over, hvad andre genstande af værdi kan komme op til dig. Når du kommer til et punkt, hvor du har fuldstændig udtømt alle muligheder relateret til dine værdier og er i fred med din liste, så er det &';. Er tid til at flytte til den næste fase
Den næste ting, du skal gøre, er at samle de værdier, der synes at være forbundet på en eller anden måde. Der er sikker på at være mange elementer, der er anført, som er uden tvivl relateret, f.eks et behageligt arbejdsmiljø kan betyde det samme som et godt indrettet kontor for nogle, eller en sammenhængende værk enhed eller team for andre. Nogle af dine værdier kan endda overlappe, så du kan faktisk fjerne dem, du synes er overflødige på dette punkt. Når du er gennem gruppering dine relaterede værdier, rangere dem i prioriteret rækkefølge. Vær tålmodig med dig selv, da dette kan være en meget følelsesladet, selvransagelse rejse. Tillad dig selv den plads og tid til at tænke det igennem, og at forstå, at det kan have været vigtige for dig i går, kan ikke være en prioritet i den ultimative rejse, som du er kortlægning for dig selv i dag.
Når du er færdig, tage en godt kig på din top ti valg. Disse bør være en god indikator for, hvorfor du har foretaget de valg, du har foretaget i livet. Nu tillader dig selv at omfavne hvem du er og for at tilpasse dine fremtidige livsvalg, så de afspejler disse værdier. Den pris, vi betaler for ikke at leve i tilpasningen til vores værdier er en kæmpe en, som kan manifestere sig i utilfredshed i livet og relationer, og kan endda vise sig som depression. Så tager de nødvendige skridt til at anerkende dem, og til at udstikke en kurs for dig selv, hvor du kan føle opfyldt i at vide, at du lever det liv, du ønsker, eller i det mindste baner en måde.
For dem, der har gjort nogle interne udviklingsarbejde personlige, kan denne opgave være enkel. For andre kan det være ganske overvældende. Ved at forstå dig selv og give dig selv lov til at bevæge sig i et tempo, der er behageligt for dig, kan du nå dit mål. Når du er tilfreds, at du har opnået dette, og ved at ære dig selv som du får forståelse for, hvad der lever en værdi fyldt liv betyder for dig, vil du begynde at se, at det ikke er i at nå de andres forventninger, der skaber værdi, men i at finde det, som behager dig, og så længe det isn &';. t stødende for andre, der lever i overensstemmelse med det

Life Coach Tanya Ragbeer er en certificeret professionel coach. For at kontakte Coach Tanya, kan du besøge hendes hjemmeside: www.coachingwithtanya.com
. .