Nye daglige vaner: 30 dage på Super Succes

Vaner. Vi &'; ve alle fik nogle store dem og nogle virkelig dårlig en. Evnen til hurtigt og konsekvent at skabe nye vaner er en vigtig faktor i nogen &';. Succes

Undersøgelser og forskning har konstateret, at det tager os 21-40 dage af konsekvent, daglig indsats for at skabe en ny vane, og lidt længere, hvis vi ikke tager daglige indsats. Ved indstilling et nyt mål eller mål, personligt eller professionelt, en af ​​de nemmeste måder at nå det, er at sætte en ny vane. Her er nogle eksempler:

Mål: afbetale et kreditkort gæld

Nye daglige vaner: (1) forpligte sig til at bruge kontanter i 30 dage (2) skabe en “ kriger linje &"; eller gældsloft og nægte at gå over det

Mål: Book en ny kreativ koncert i denne måned

Nye daglige vaner: (1) investerer 20 minutter hver morgen gennemgå dine promo materialer til at sikre, at de er dit bedste arbejde, og in-line med dit personlige brand (2) nå ud til 1 person hver dag i et samarbejde eller partnerskab

Mål: Sign 3 nye kunder eller kontrakter i denne måned

Ny Daily Vaner: (1) bruge 30 minutter hver morgen markedsføring for at tiltrække nye kunder (2) afsat tid hver dag for at gennemgå et af følgende: din besked, dine materialer eller din plan

Mål: To Lose 10 pounds

Nye daglige vaner: (1) løbe eller gå i 20 minutter på løbebåndet 5x /uge (2) ingen mad efter 08:00

Så du får den ide &hellip ;. For at hjælpe dig ud og at holde konsekvent og blive på sporet I &'; ve at sammensætte en “ daglige vaner Tracking Log &"; . Det &'; s dit! Helt gratis, ingen gimmicks, ingen strenge eller e-mail adresser knyttet
 .;