Hvad er det næste? Hvordan man kan overvinde modgang og genkende gave

Forestil dig dit liv ændrer sig i løbet af et øjeblik næsten som om du &';. Ve blevet sucker-hullede med vinden slået ud af dig. Du finder dig selv følelse som du &'; re liggende fladt på ryggen og stirrede op i loftet, som om den legendariske tæppet blev trukket væk under dig. Dig lige nu spørger dig selv, “ Hvorfor mig? Hvorfor nu &"; Dette er en normal begivenhed blandt os almindelige dødelige, og sidste gang det skete for mig, jeg stoppede spørge, “? Hvorfor mig &"; og begyndte at spørge, “ Hvad &'; s NEXT &";

Det var 11:20 den 26. april 2006. Mens du sidder ved mit skrivebord arbejder på et vigtigt forslag, begyndte jeg at lægge mærke en prikkende fornemmelse i min højre hånd og en lille tab af synet på mit venstre øje. Det er mine typiske advarselstegn på en migræne, så jeg tog min medicin og holdes i orden. Mærkeligt, symptomerne hverken formindsket eller forøget, så jeg tog endnu mere medicin. I løbet af dage, jeg begyndte at indse, at hele højre side af min krop var følelsesløs, og jeg havde mistet omkring 50% af visionen i mit venstre øje. Da jeg kiggede i spejlet forsøger ikke at gå i panik, mens at sige til mig selv, “ noget er frygtelig galt, &"; tanker om et slagtilfælde hvirvlede rundt i mit hoved.

Ved første lægerne diagnosticeret mig som at få et slagtilfælde. Så efter utallige forsøg, diagnosen gik fra slagtilfælde til hjernetumor for endelig at høre de frygtede ord “ min kære, ud over en skygge af tvivl, du har multipel sklerose &"; Har jeg hører lægen korrekt? Har jeg virkelig har nogle sygdom, der aldrig ville gå væk? Kunne jeg ikke blive helbredt med en pille eller kirurgi? Hvordan var mit liv kommer til dette?

For at gøre tingene værre, inden for et år for at blive diagnosticeret jeg blev afskediget fra min senior-niveau, højtryks-job. Først var jeg overrasket. Så jeg blev vred, efterfulgt af, helt ærligt, relief. For det forløbne år, jeg var blevet behandlet som en person, der var syg, og jeg indså den overordnede stress af at arbejde i et giftigt, ulykkelig miljø var ikke befordrende for min opholder sig godt over tid. Med en mission for at forblive sunde og forfølge min lidenskab, begyndte jeg at tænke over, hvad det næste kapitel i mit liv ville være.

Gaver kommer i mærkelige former og vores opgave i livet er at genkende dem og gøre dem vores egne. De kommer ikke bundet op pænt med en bue; nogle gange de kommer i iturevne emballage med ratty strenge. Under vores rejse liv kan være rodet, smertefuld, vidunderlige, spændende og, mest af alt, uforudsigelige. Livet kaster forhindringer vores vej hele tiden, og det er et spørgsmål om vores perspektiv eller udsigter til at se muligheden. Har du hørt sige, “ Hvorfor dårlige ting ske for gode mennesker &"; Jeg tror ikke, der er en højere magt, der dømmer os, og beslutte, om gode eller dårlige ting ske for os. Livet er bare. De fleste af os lider i en eller anden form på et tidspunkt i tid og hver af os har magt i valg at beslutte, om at se på det som en negativ eller problem versus en positiv eller lejlighed.

Hvordan vi pakke ud en gave er nogle gange den bedste gave til os selv. Det er vores personlige køreplan for en evigt skiftende oplevelse, vi alle står der kaldes Real Life. Arbejde gennem vores kampe hjælper os med at vokse og udvikle fuld, givende liv. Det handler om at vokse fra udfordringer og opnå styrke og følelsesmæssig frihed. Det handler om at frigive dig fra, hvad der skete i går; over for i dag og i morgen med en positiv holdning; og lære at give liv til at blive det, kan du opleve høj energi, glæde og tilfredsstillelse. Og hvem ville ikke af &'; t ønsker at

Her er 4 nemme trin til at vende modgang til en GAVE &handel ;:

1?. Få Ryd
Vurdere din situation, omfavne alle de følelser, du &'; re følelse, og være klar på, hvad der sker med dig. Husk at være taknemmelig, har tro på dig selv, at du er stærk.

2. Øge bevidstheden
Lær alt hvad du kan, nå ud til alle, og alle, der kan hjælpe dig, skal du gøre en selvevaluering for at check-in med, hvordan du føler dig følelsesmæssigt og fysisk. Ægthed – være hvem du er på alle områder af dit liv. Find din egen sandhed.

3. Fokus
SMART mål, hold dig selv til regnskab over for nogen, afklare dine topprioriteter og værdier og Fællesskabets – holde forbindelsen til positive, ligesindede mennesker.

4. Take Action
varig forandring opstår, når du laver små bæredygtige valg. En vane tager 21 dage til at danne og 90 dage til at gøre stok, så don &'; t give op for tidligt i spillet. Støttes over tid og lære at navigere liv &'; s op-og nedture, mens du holder bevæger sig fremad. Vælge, hvad du “ ønsker &"; i stedet for at gøre hvad du “ bør &"; for at føle sig beføjet.

Så næste gang den berømte tæppet trækkes væk under dig, anerkende den mulighed, der ligger inden for. Du kan bare overraske dig selv og vågne op til rent faktisk at leve dit liv med høj energi, inspiration, formål og opfyldelse.

Til dit velvære
 !;