Worry dig selv med en perfekt Outcome

Kender du du kunne være bevidst bekymrende dig selv i konkurs? Eller dårligt helbred? Eller en ulykkelig familieliv? Eller endnu værre?

18. århundrede britiske statsmand, Charles James Fox, var berygtet for sin støtte til den franske revolution (dvs. indtil det blev klart, at Napoleon havde planer om at invadere Storbritannien), hans passion for gambling, hans udsvævende livsstil – og hans skarpe vid.

En kronisk debitor, Fox blev engang irettesat af sin far, der fandt det et under, at han kunne sove trygt eller nyde sit liv, mens plaget med finansielle problemer. “ Din herredømme behøver ikke at blive overrasket, &"; Fox roligt svarede sin far. “ Du bør hellere være forbavset over, at mine kreditorer kan sove &";!

Selvom ikke fortaler sådan en uansvarlig tilgang, er der alligevel noget nyttigt, man kan lære af Charles James Fox &'; s holdning. Psykologer har længe vidst, at den mest skadelige, mest invaliderende følelser til den menneskelige psyke er frygt.

Frygt for fiasko, frygt for døden, frygt for sygdom, frygt for ensomhed, frygt for økonomiske vanskeligheder, frygt for at gøre nar af sig selv. . . frygt, frygt, frygt er en af ​​de mest udbredte årsager til alle psykosomatiske, samt mange fysiske sygdomme er kendt for at moderne medicin.

Worry er blot en anden form for frygt. Bekymring er frygten for, at du kan have noget at frygte. Det er en udbetaling, en “ lay-af &"; af frygt, om noget, der måske eller måske ikke ske engang i din fremtid

Og hver gang du bekymre dig om en begivenhed eller udfald, du &';. re gøre en anden udbetaling på at fremtidig begivenhed eller udfald. Desværre, der er en alvorlig konsekvens, når du gør dette.

Når du laver en udbetaling, eller betale lay-i rater af penge på noget, du ønsker, kan du oprette en klar, positiv forventning og mentale billede af dig faktisk modtager, hvad du betaler for. Det siger sig selv. I realiteten, ser du hver efterfølgende betaling bringe ting du ønsker tættere på dig.

Worry værker på nøjagtig samme måde, med præcis samme resultat. Når du foretager en udbetaling eller betale lay-i rater af bekymring på noget, du don &';. T ønsker, skal du oprette en klar, positiv forventning og mentale billede af faktisk modtager, hvad du betaler for

Kun her, hver efterfølgende betaling tiltrækker netop det, du ikke ønsker dig. Jo mere du bekymre dig om noget, du frygter, jo mere du faktisk tiltrækker det til dig, og øger chancen for at det sker. Så hvad skal man gøre ved det?

I enhver situation, der kan give anledning til bekymring, vil du altid have to valgmuligheder. Enten du kan gøre noget for at løse det lige nu … eller du kan &'; t. Hvis du kan gøre noget for at løse det, don &'; t spilde tid og energi at bekymre sig om det – gøre noget for at ordne det! Hvis du kan &'; t gøre noget for at løse det lige nu, ingen mængde af bekymrende eller liggende vågen om natten vil hjælpe, eller ændre det

Mange mennesker føler, hvis de ikke bekymre sig om et problem, de. ikke tager det alvorligt nok. I virkeligheden kunne intet være længere fra sandheden. Bekymre sig om det er uden tvivl den mindst effektive, mest bagslag og destruktive ting du kan eventuelt gøre.

Worry opnår mindre end ingenting. Det tapper din energi og motivation, det holder dig vågen om natten, forårsager søvn afsavn, som altid gøre tingene ser langt mere sort end de er, og det forhindrer dig i at åbne dig selv til nogen brugbare løsninger.

En af de mest kraftfulde ting du kan gøre, i stedet for at bekymre sig afmægtigt, er at bruge den samme proces for at bekymre sig for at løse og eliminere problemet – således at enhver grund til at bekymre

Og det &';. er ikke så svært

Alt du skal gøre er først at omhyggeligt analysere præcis, hvad du er bekymret, så du virkelig forstår problemet og kan. klart visualisere det. Derefter opretter et klart mentalt billede af den mest perfekte, ideelle resultat på dette problem … et resultat, der ville skabe den lykkeligste, mest positive mulige resultat

Og nu – “ bekymre &"; om det ideelle resultat!

Når du bekymre dig ud af frygt, du hele tiden holde et fast billede i dit sind af det frygtelige ting, du frygter kan ske. Du pleje det. Du dagdrømme om det. Du ligger vågen om natten at tænke over det, bange for det. Du dvæle ved det hele tiden, ser det klart sker i din fantasi,

Nu gør nøjagtig det samme – men med din perfekte resultat erstatter den skræmmende resultat. Fremgangsmåden er nøjagtig den samme. Kun er billedet anderledes. Begge muligheder er et eller andet sted i din fremtid. Hverken er reel, fordi hverken er sket endnu.

Det er helt i din magt til at påvirke hvilke udfald du vælger at bringe ind i din virkelighed.

Så snart du har dette ideal, glad billede tydeligt sorteret ud i dit sind, resten er let – men du er nødt til at forblive mentalt på vagt. Fra nu af, hver eneste gang du finde dig selv bekymrende håbløst om ethvert spørgsmål, straks erstatte at bekymre med et klart billede af det samme problem med en perfekt resultat – og derefter bevidst holde billedet af det perfekte resultat i dit sind.

Se dig selv og din familie, partnere eller kolleger griner i glæde, jubel, skåltaler hinanden, begejstret til bits på det perfekte resultat. Du vil bringe det ind i jeres virkelighed – ofte hurtigere end du tør håb. Så bekymre din vej til succes – . ikke fiasko

Og den bedste del er, – du behøver ikke engang til “ tror på det &"; Det vil arbejde – uanset om du tror på det eller ej. Ligesom Nike, Du skal bare nødt til at gøre det
 !;