Hvem Du Er & Hvem Du Er ikke

"I alderen tyve & fyrre vi er engageret i processen med at opdage, hvem vi er, hvilket indebærer at lære forskellen mellem utilsigtede begrænsninger, som det er vores pligt at vokse, og de nødvendige begrænsninger vores natur, over hvilket vi ikke kan synder ustraffet "~ WH Auden

Under mine 20'erne, jeg helt sikkert havde en masse af det arbejde, rettet mod at besvare spørgsmålet, "Hvem er jeg?" Jeg husker det som en tid med føler helt overbevist ene øjeblik og derefter ustabil & forvirret den næste. Der var dage, hvor jeg følte så ubehageligt i min hud. Disse dage var afbalanceret, selv om, som dem, hvor jeg let gik ind i enhver situation, og følte på lethed.

Gennem et utal af erfaringer, begyndte jeg at opdage en selvstændig sammensat af folk, dislikes, holdninger, frygt, tro, håb, svagheder. Jeg forstod mig på kendte niveauer og gjorde arbejdet med at bryde gamle tankemønstre & adfærd, således at undslippe de "tilfældige begrænsninger", som jeg havde været holdt tilbage af i årevis.

Jeg husker tydeligt, et par dage efter min 30-års fødselsdag, tænker, "Puha! Jeg er så glad for at gøres med at hele "finde sig selv" business! " Lidt jeg kender! Kun uger senere gjorde jeg klar over jeg havde indtastet en ny fase, som jeg kalder "Men kan du håndtere, hvem du er" fase! Det blev klart for mig, at det nye arbejde, der skal gøres, var at ikke kun acceptere, hvem jeg var, men hvem jeg var ikke.

Da jeg kom på tværs af Auden erklæring, gjorde det god mening. Vi har pligt til at komme forbi de "tilfældige begrænsninger", der opstår på grund af traumer, omstændigheder, eller en række erfaringer. Dette er en stor del af det arbejde, jeg gør med mine klienter - identificere de "falske identiteter", de har taget på som følge af tidligere traumer.

Også, det er vigtigt at vide, hvad der er uden for vores natur, fordi ikke at gøre dette fører til skadelige resultater. Uden denne klarhed, tugte vi selv uretfærdigt eller spilde tid på ting, vi ikke er egnet til. Dette er også noget af det arbejde, jeg gør - ved hjælp af en vifte af aktiviteter og samtaler til at guide mine klienter til en klar fornemmelse af, hvad de har været stræber efter at der har været et dræn, fordi det er virkelig ikke en del af, hvem de er .

Så! Aldrig igen vil jeg sige ja til dagen lang shopping eventyr (ikke i min natur). Ikke længere vil jeg sige nej til høje hæle (viser sig, jeg virkelig gerne være girly tider - en falsk idé, jeg var nødt til at vokse).

Her er til at acceptere, hvem du ikke er lige så meget som, hvem du er og bor i linie med denne viden
 !;