Hvad du skal gøre, når du er Racemæssigt diskrimineret

By The Pioneer af
subliminale beskeder
Online
.

Selvfølgelig er verden opdelt i forskellige racer, men der bør ikke være én, der anses for overlegen blandt resten. Ikke desto mindre, er der tusindvis af mennesker, der er ofre for racediskrimination.

Hvordan ved du, at du &'; re racistisk diskrimineret? Der er masser for scenarier, du kan tænke over, primært fordi det kan ske overalt. Ikke desto mindre, det er de fælles dem:

• Du kan ikke få det job, du kan lide
• Du er fyret eller degraderet fra dit job
• Du sidder forskellige fra resten
• Folk kalder dig navne
• De fornærme din familie og hvor de kom fra.

Hvad skal du gøre?

Skal du reagerer eller ej?
Hvad skal jeg gøre? Det er de typiske spørgsmål folk spørger. De ønsker at sikre, at de &'; re helt sikkert gør det rigtige. Hvis du nogensinde finde dig selv racistisk forskelsbehandling, skal du gøre følgende:

Rapporter det til myndighederne
Deres ret som en person uanset dine racer er beskyttet korrekt ved forfatningen og af loven.. Hvis du tror, ​​du forskelsbehandles af andre, så er du nødt til at rapportere det straks til de højere myndigheder. For eksempel, hvis din leder eller supervisor ikke behandler dig retfærdigt, kan du klage din sag til virksomhedsejeren.

Lær at bare ignorere.
Der er tidspunkter, hvor skal bare ignoreres visse ting. For eksempel kan du ignorere andre mennesker &'; s jeers eller navn kald. Så længe det gør ikke &'; t ændre, hvordan du ser dig selv som en person, der &'; s ingen grund til at kæmpe over det. Du er nødt til at lære at vælge dine egne kampe.

Vær meget opmærksom på reglerne.
Hvis du vil vide, om du har ret til at sagsøge en person eller et selskab på grund af racediskrimination, så er du også nødt til at læse reglerne. Kontorer, især de store, har dem. Normalt vil du blive forsynet af håndbøger eller udelukke bøger under dit orientering. .

Arbejde med en advokat
Kom en advokat gør ikke &'; t nødvendigvis betyder dig &'; re klar til at sagsøge. Det &'; s bare, at du ønsker at være mere opmærksom på dine rettigheder over racediskrimination. Mange af dem arbejder i øjeblikket pro bono, hvilket betyder at du kan få konsultationer uden eventuelle gebyrer. Nogle af dem kan allerede findes online, selvom en af ​​de bedste måder at opnå deres navn er gennem mund-til-mund henvisninger.

Boost din selvtillid endnu mere
Når det føles som en masse mennesker er imod dig, det &';. er så nemt at lide af depression og angst. Du vil begynde at føle, at du &'; re virkelig ikke godt nok og ikke værdig til noget. Du begynder at tro på, hvad andre mennesker fortæller dig.

Disse bør ikke ske. I stedet når du &'; re racistisk diskrimineret, jo mere du nødt til at lægge en indsats, som du tælle for noget.

Du kan bruge subliminale beskeder til at øge din selvtillid eller selvopfattelse. Når du &'; re følelse ned eller sårbare, bare fortælle dig selv følgende:

Jeg er en værdifuld person,
jeg er ét med verden
jeg fortjener at blive elsket, i så meget som.. Jeg fortjener at elske
.