Under Tro-Forventer din baby er på vej af Johanna Courtleigh, MA, LPC, CHT

Hvad nu hvis nøglen til at blive &';? forventer &' ;, lærte at praktisere Positiv Forventet

Hvad kan der ske, hvis, selv i lyset af alt liv &'; s usikkerhed, vi valgte at blive mere modstandsdygtig og håber i vores tænkning?

I mit HypnoFertility og Conception Coaching arbejder med kvinder, i håb om at blive gravid, er jeg ofte mødt med en følelse af uopsættelighed og fortvivlelse. Jeg hører en masse “ Hvad hvis &';? S &"; “ Hvad hvis jeg aldrig blive gravid &"; “ Hvad hvis det &'; s for sent &"; “ Hvad hvis mine æg er ikke længere levedygtige &"; Eller værre, “ Hvad hvis jeg får gravid og miste barnet (igen) &";?

For kvinder, der &'; ve aborterede, kan dette sidste spørgsmål være særligt ødelæggende. De har lært ikke at stole på deres kroppe, og dette mistillid skaber en energisk frekvens, der har tendens til at være uforenelig med afslapning og håber, der understøtter fertiliteten

Der er en anden krop “. Hvad hvis &';? S &"; kan vi begynde at overveje og dyrke. “ Hvad hvis jeg får gravid &"; “ Hvad hvis timingen af ​​denne graviditet er perfekt for mig, og alle berørte &"; “ Hvad hvis mine æg er fint &"; Og, “ Hvad hvis jeg bære denne graviditet fredeligt og med held at udtrykket"?

Det er underligt for mig, at vi næppe nogensinde “? Hvad hvis &"; det positive. De fleste af os har lært som børn til at være bange og negative. Vores kultur fastholder og trives på frygt. Bare se aftenen nyheder, eller opbygningen til det:! &Lsquo; Stay tuned for den næste forfærdelige ting, du bør føle sig bange om &';

Frygt er en energisk frekvens. Bare vidne hvad der sker i din krop, når du tænker på noget frygteligt. Så, også er håb. Bare vidne, hvad du føler, når du tillader dig selv at være positivt forventningsfulde

Nu, overveje, hvilke man kunne være mere positive over frugtbarhed og undfangelse

En klog person sagde engang til mig, &ldquo.; bekymring er negativ bøn &"; Det bekræfter foregribelse af hvad vi Don &'; t ønsker. Omvendt tror jeg, at tro er positiv bøn. Det bekræfter foregribelse af hvad vi ønsker

Selv om det &';. Er ikke særlig let at ændre vores sind, fantasien er kraftfuld og kan bruges til at praktisere noget andet end frygt. Vi kan engagere det at blive mere håbefuld og hjælpsomme. For at blive positivt forventningsfulde og støtte vores velvære i stedet for at underminere det. Det er aldrig for sent. Og hvad vi praktiserer bliver vane

Her er nogle forslag:.

• Køb nogle babytøj og andre babyudstyr der glæde dig
• Udvælge navne, og begynder at tale til din baby, højt eller i dit sind
• Før du går på vågeblus, og når du vågner op om morgenen, forestille hilsen dit barn med sødme og kærlighed
• Giv dit kommende barn et kaldenavn eller løbetid kærtegn, og bruge det, når du taler til eller om din kommende baby
• Få en udstoppet dyr, som du kan holde og rock, og forestille sig det &'; s dit barn. Tillad dig selv at føle al den glæde, du vil føle, når du rent faktisk holde din egen smuk baby – herunder din længsel efter at gøre det
• Når du elsker, forestille sperm svømning kraftigt mod din æg og glæde og med succes at deltage med det, begynder din graviditet
• Forestil dig din livmoder er en dejlig, varm reden, og se din baby krøllet og hyggelig og heldigvis trives der
• Hver dag, takker for den smukke, sund baby, der nu kommer ind i dit liv
• Planlæg nogle HypnoFertility (Hypnose for Fertilitet) aftaler til at hjælpe dig justere, krop, sind og sjæl, med at bringe i din baby
• Vælg en bekræftelse, der understøtter hvad du ønsker. For eksempel, “ Mit smukke baby er nu kommer til mig, i den helt rigtige måde, på det helt rigtige tidspunkt. Alt er godt &";.
&Bull; Hver gang du tænker over din baby, smil. Smilende er kraftfuld og pleasurably energisk, udløser en strøm af positive kemikalier gennem hele systemet.

Og vigtigst, være tålmodig. Ingen af ​​os ved hvad &'; s vil ske næste, og heller ikke hvad udfoldelsen af ​​perfekt timing kunne være. Men, da tanker har magt, de mest nyttige ting du kan gøre, er at begynde at erstatte dine negative tanker og overbevisninger med positive handlinger og intentioner, og dyrke din evne til at være håbefulde og har tro
.